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La preparo spesso perché è facile, veloce e non mi stanca mai: torta di biscotti, crema e mele, te ne innamori all’istante!

La preparo spesso perché è facile, veloce e non mi stanca mai: torta di biscotti, crema e mele, te ne innamori all’istante!
Febbraio 21, 2026FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetarianedolcitorta di biscotti e mele

Questa torta nasce in quei momenti un po’ pigri, quando vuoi un dolce vero, profumato di mele e cannella, ma senza stare lì a montare, pesare, stratificare mille cose. È una di quelle ricette furbe: pochi ingredienti, una teglia, tutto molto semplice.

I biscotti sotto diventano morbidi, quasi una base umida, le mele sopra restano succose e l’impasto le abbraccia senza coprirle. Non è una torta “perfetta”, ma è buona sul serio, ed è proprio questo il bello.

La torta di biscotti e mele: facile, veloce e buona

Torta biscotti e mele

Tempi

  • Preparazione: 15 minuti

  • Cottura: 15 minuti

  • Totale: circa 30 minuti

Porzioni

  • 8–10 fette

Calorie

Circa 170–190 kcal a fetta
(calcolate su 9 porzioni, dipende dai biscotti scelti)

Ingredienti

  • 100 g di biscotti integrali o leggeri

  • 100 g di farina tipo 1 (o tipo 2)

  • 90 g di eritritolo (oppure zucchero)

  • 8 g di lievito per dolci

  • 3 uova

  • 2 mele

  • Succo di 1 limone

  • Noci tritate q.b. (facoltative)

  • Cannella q.b.

  • Zucchero a velo q.b.

Se ti piacciono le torte più profumate, abbonda pure con la cannella: qui ci sta benissimo.

Preparazione

  1. Rivesti una pirofilia rettangolare (35×22 cm) con carta forno.
    Sistema sul fondo uno strato di biscotti, senza schiacciarli troppo. Tienila da parte.

  2. Sbuccia le mele, affettale sottili e irrorale con il succo di limone per non farle annerire. Mescola bene.

  3. Distribuisci le mele sopra i biscotti.
    Spolvera con cannella (meglio se setacciata) e, se ti va, aggiungi anche un po’ di noci tritate.

  4. In una ciotola capiente rompi le uova, aggiungi l’eritritolo (o lo zucchero) e monta con le fruste elettriche finché il composto diventa chiaro e più gonfio.

  5. Unisci la farina e il lievito e lavora ancora con le fruste fino a ottenere un impasto liscio e fluido.

  6. Versa il composto in modo uniforme sopra lo strato di mele. Non serve livellare troppo: in forno farà tutto da solo.

  7. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti.
    Deve restare chiara sopra e morbida dentro.

  8. Una volta fredda, completa con una leggera spolverata di zucchero a velo.

Come la mangio io

Tiepida è fantastica. Il giorno dopo è ancora più buona, perché i biscotti sotto assorbono tutto. Perfetta a colazione, merenda… o quando hai solo voglia di qualcosa di buono. Questa torta biscotti e mele è una di quelle ricette senza pretese, ma che rifai spesso. Pochi ingredienti, zero stress e tanta soddisfazione. Quando voglio un dolce semplice che sappia di casa… preparo sempre questa

https://youtube.com/watch?v=mcqGSvX7tGA&si=5MJRfKRpW8unslcs

Riferimenti bibliografici

  • https://youtube.com/watch?v=mcqGSvX7tGA&si=5MJRfKRpW8unslcs

Domande Frequenti

  • Quali sono gli ingredienti della torta di biscotti e mele?
    Gli ingredienti sono: 100 g di biscotti integrali o leggeri, 100 g di farina tipo 1 (o tipo 2), 90 g di eritritolo (oppure zucchero), 8 g di lievito per dolci, 3 uova, 2 mele, Succo di 1 limone, Noci tritate (facoltative), Cannella, Zucchero a velo.
  • Quanto tempo impiega la preparazione e cottura della torta di biscotti e mele?
    La preparazione impiega 15 minuti, la cottura 15 minuti, per un totale di circa 30 minuti.
  • Quante porzioni si ottengono dalla ricetta della torta di biscotti e mele e quante calorie hanno?
    La ricetta produce 8-10 fette, con circa 170-190 kcal a fetta (calcolate su 9 porzioni, dipende dai biscotti scelti).
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Francesca
Francesca

Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

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