Virus intestinale o conosciuto anche come gastroenterite, è un’infezione virale o batterica che scatena fastidiosi sintomi digestivi. Ci sono dei passi da fare per ridurre le possibilità di contrarre i virus che causano la gastroenterite virale. Questi includono frequenti lavaggi delle mani ed evitare l’acqua contaminata e prodotti alimentari. La maggior parte delle persone guarisce completamente in due o tre giorni, […]
5 Rimedi naturali per la tosse davvero efficaci da fare a casa! La tosse è un’azione riflessa che libera le vie respiratorie di sostanze irritanti e muco. Esistono due tipi di tosse: grassa e sacca. Una tosse grassa produce catarro o muco, liberandolo dai polmoni. Una tosse secca invece non produce catarro o muco. Molti fattori – dalle allergie al reflusso acido – possono […]
Curcuma: le migliori ricette da provare in cucina! La curcuma è una spezia proveniente dall’India che viene usata in molti piatti orientali. Ha un sapore speziato ed esotico e presenta molti benefici per la salute. La curcuma ha forti proprietà antiossidanti che possono aiutare a prevenire il cancro (fonte 1 , 2 ). La curcuma è anche uno dei più […]
Tisane zenzero e limone: Perchè fanno bene e come prepararle al meglio? Stai cercando un modo per dare energia al tuo sistema immunitario? Che ne dici di una bevanda che può alleviare lo stress? Bene, se hai in mano una tisana limone e zenzero, allora sei sulla strada giusta! Dolce, speziato è uno dei migliori drink da […]
Il papilloma virus umano (HPV) e l’herpes sono entrambi virus comuni che possono essere trasmessi sessualmente. Il papilloma e l’herpes hanno molte somiglianze, il che rende difficile il loro riconoscimento. I virus del papilloma e l’herpes possono entrambi causare lesioni genitali, ma possono anche presentarsi entrambi senza sintomi. Sebbene simile, l’HPV è molto più comune dell’herpes. I Spieghiamo le loro differenze, […]
Capire i migliori cibi da mangiare quando si ha il diabete può essere difficile. L’obiettivo principale è quello di mantenere i livelli di zucchero nel sangue nella norma. Tuttavia, è anche importante che la dieta per diabetici aiuti a prevenire le complicazioni come le malattie cardiache. Ecco i 16 migliori alimenti da includere in una […]
Rimedi mal di gola: come alleviare e far passare il mal di gola. Un mal di gola si riferisce al dolore, al prurito o all’irritazione della gola. Questo dolore può peggiorare quando si tenta di ingoiare e si può avere difficoltà a deglutire cibo e liquidi. Fortunatamente, puoi usare questi rimedi casalinghi per lenire il dolore e l’irritazione della gola. Miele – Rimedi […]
Frullati detox (disintossicanti): cosa sono e come prepararli? Questi frullati sono diventati molto popolari negli ultimi anni; essi hanno la funzione di pulire il sangue ed eliminare le tossine dannose dal corpo. Il consumo di frullati è accompagnato spesso da una dieta detox che prevede un periodo di digiuno, seguito da una dieta rigorosa di frutta, verdura, […]
Calcolo peso ideale: ecco come! Probabilmente ti sarai domandato più volte quale è il tuo peso ideale. La risposta non è così semplice come pensi. Il calcolo del peso ideale dipende da una serie di fattori diversi, tra cui: altezza sesso composizione grassa e muscolare età altri fattori L’Indice di massa corporea (BMI) è uno dei metodi […]
Intolleranza al lattosio: che cos’è? Come trattarla? L’intolleranza al lattosio è l’incapacità di digerire un tipo di zucchero naturale chiamato lattosio. Il lattosio si trova comunemente nei prodotti lattiero-caseari, come latte e yogurt. Una persona diventa intollerante al lattosio quando il suo intestino tenue manca dell’enzima lattasi o non funziona totalmente per digerire il lattosio. Quando ciò […]
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