Le mangio al posto del pane, preparo queste focaccine con un solo cucchiaio di olio ma con tanto yogurt | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Questa sera voglio restare leggera e non appesantirmi troppo, così mangio questa insalata salutare | Solo 315 Kcal! Leggi tutto
Guarda cosa ho fatto con 1 kg di patate e uno stampo per muffin: non friggo nulla e non metto calorie! Leggi tutto
Cercavo un impasto più leggero e salutare per le mie pizzette e finalmente l’ho trovato: ti svelo il segreto! Leggi tutto
Verso la farina nell’acqua bollente, guarda cosa ci preparo per cena: tutti sono impazziti | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
A Natale fanno sempre gola a tutti queste polpette di patate, una tonnellata non bastano mai! Leggi tutto
Le metto in tavola a Natale per tutti, queste bruschette sono una bomba e non ci vuole proprio niente a farle! Leggi tutto
Un altro po’ e non facevo in tempo ad assaggiarle, servono solo 2 ingredienti | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
A Natale non può di certo mancare un buon aperitivo, questi crostini sono anni che li faccio e come sempre non ne rimane niente! Leggi tutto
Ho avuto la geniale idea di saltare il riso in padella, pressarlo e compattarlo e guarda che risultato! Leggi tutto