Prurito intimo e bruciore: 5 rimedi naturali che ti aiuteranno ad eliminarlo

Le infezioni vaginali sono molto comuni nelle donne, indipendentemente dall’età. Due dei sintomi comuni di infezioni sono il prurito intimo e il bruciore.  Data la sua anatomia, la donna è molto più incline alle infezioni nell’area genitale. Queste infezioni, di solito, di solito includono sintomi come: prurito, infiammazione, irritazione e anche cambiamenti nelle perdite vaginali. Queste alterazioni possono verificarsi con maggiore intensità nelle donne di età compresa tra i 15 e i 40 anni. Anche se il prurito intimo può essere trattato con questi rimedi naturali, è importante rivolgersi allo specialista per fare un’analisi più certa e avere una diagnosi che escluda l’esistenza di una complicanza più grave.

Il prurito intimo è un fastidio molto sgradevole e fastidioso che ci condiziona e influenza anche a livello psicologico. Tuttavia, è anche un problema di salute che dobbiamo trattare nel modo giusto per evitare complicazioni. Prima di scoprire quali rimedi naturali possono aiutarti a eliminare il prurito vaginale vediamo le possibili causa.

Cos’è il prurito vaginale?

Questo problema, così come l’irritazione o altri disagi simili nell’area intima, possono essere dovuti a cause diverse. È importante conoscere le possibili ragioni per scegliere il rimedio più appropriato per ciascun caso:

Disturbi ormonali

Livelli alterati di determinati ormoni possono causare cambiamenti nella vagina e nel suo flusso, che causa prurito intimo e irritazione. Questi disturbi possono verificarsi, ad esempio, durante la menopausa, la gravidanza o in alcune fasi del ciclo mestruale.

Prodotti chimici irritanti

Queste sostanze entrano in contatto con l’area genitale attraverso detergenti e ammorbidenti per vestiti, saponi, tessuti, compresse e tamponi, ecc.

Non tutte le donne sono colpite allo stesso modo, ma è importante cercare di utilizzare prodotti che siano il più naturali possibile. È anche possibile utilizzare impacchi di stoffa o di cotone naturale, nonché coppette mestruali anziché tamponi.

Candidosi


Se si soffre di prurito intimo, si può essere affetti da un’infezione causata da un fungo che colpisce la flora vaginale e può raggiungere anche altre aree del corpo. È importante, per questo motivo, avere un forte sistema immunitario. Molte donne soffrono di candidosi cronica anche senza saperlo.

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Stress

Lo stress è oggi la causa di molti disturbi, poiché sconvolge l’equilibrio e predispone le persone a soffrire di diversi problemi di salute. In aggiunta, i disturbi nervosi sono spesso strettamente correlate a qualsiasi tipo di prurito e in questo caso il prurito intimo.

Vaginite

Le infiammazioni della vagina possono essere causate da qualsiasi tipo di infezione. Naturalmente, possono anche causare prurito e alterazioni nel flusso e nell’olfatto.

Anche se siamo in grado di eseguire un trattamento domiciliare con alcuni rimedi naturali,  è importante andare dal medico per fare una diagnosi appropriata in queste circostanze.

Rimedi naturali per eliminare il prurito vaginale

Aglio

È un eccellente antibiotico naturale che è stato usato fin dall’antichità per prevenire e curare tutti i tipi di infezioni. L’ aglio ha un composto chiamato allicina. Questo, quando tagliato o frantumato, entra in contatto con l’enzima allinasi e forma un agente antibatterico noto come allicina, che combatte funghi e batteri.

Per beneficiare di queste proprietà, puoi schiacciare due o tre spicchi d’aglio e avvolgerli in una garza sterile. Quindi, la garza è legata si può inserire accuratamente nella vagina, come se fosse un tampone, lasciando la fine all’esterno. Dovrebbe essere lasciato per 3 o 4 ore e quindi rimosso. Questo processo può essere fatto una volta al giorno, fino a quando non si nota un miglioramento.

 Yogurt naturale


L’acido lattico e i batteri presenti nei componenti dello yogurt naturale possono lenire il prurito intimo e il bruciore vaginale. Inoltre, è in grado di eliminare le possibili infezioni che si trovano in quell’area, poiché elimina i batteri che causano il danno.

Modalità di utilizzo

  • Per funzionare correttamente è necessario utilizzare 2 cucchiai (40 g) di yogurt naturale e applicare direttamente sulla vagina.
  • Lascia agire per 10 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
  • Ti suggeriamo di utilizzare lo yogurt una volta al giorno per una settimana, in questo modo noterai rapidamente il cambiamento.

Aceto di sidro di mele

L’aceto di mele ha proprietà antibatteriche e antimicotiche che non solo eliminano batteri e funghi, ma regolano anche il pH naturale della vagina.

ingredienti

  • 3 cucchiai di aceto di mele (30 ml).
  • ½ bicchiere d’acqua (100 ml).

preparazione

  • In una casseruola, versare il bicchiere d’acqua e farlo bollire per 5 minuti.
  • Aggiungere l’aceto di sidro di mele e lasciare riposare fino a che non diventi tiepido.

Modalità di utilizzo

  • Dopo il bagno, applicare la miscela direttamente sulla vagina.
  • Lasciare in posa per 5 minuti e risciacquare con acqua fredda.
  • Utilizzare questa miscela, almeno, due volte al giorno per una settimana.

Olio dell’albero del tè

L’olio essenziale dell’albero del tè è uno dei rimedi più conosciuti per combattere i funghi topici. Poiché può essere irritante, specialmente nella mucosa vaginale, dovremmo usarlo con cautela.

Questi sono tre modi per usarlo:

  • Metti una goccia direttamente sulla biancheria intima o una salvietta femminile in modo che sia efficace dopo il contatto quasi diretto con la vagina. Questo è un rimedio preventivo ideale per il prurito intimo.
  • Bagni vaginali con acqua calda e 10 o 15 gocce di olio essenziale di tea tree. Puoi anche aggiungere un po’ di bicarbonato di sodio all’acqua.
  • Clistere vaginale con acqua e 5 gocce di olio essenziale di tea tree.

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Lavaggi vaginali

I lavaggi vaginali sono una buona opzione per prevenire ed eliminare il prurito vaginale e altri disturbi dell’area genitale. Sono un rimedio delicato ma efficace se applicato costantemente ogni giorno. In questo caso, sarà necessario un bulbo di gomma per introdurre il liquido nella vagina.

I lavaggi possono essere eseguiti con i seguenti rimedi:

  • Acqua di mare e yogurt, emulsionati in parti uguali.
  • Infusione concentrata di lavanda.
  • Infusione di timo concentrato.
  • Acqua naturale con 3 gocce di tea tree o olio essenziale di origano.

Raccomandazioni per evitare prurito e bruciore vaginale

  • Evitare l’uso di indumenti bagnati, poiché l’eccesso di umidità può favorire l’intensificazione dei sintomi di un’infezione.
  • Pulire la vagina dalla parte anteriore a quella posteriore.
  • Usare biancheria intima di cotone e cambiarla, almeno, 2 volte al giorno se si ha un’infezione vaginale.
  • Se possibile, dormire senza biancheria intima fino a quando il prurito è scomparso.
  • Evitare bagnoschiuma, assorbenti igienici profumati e lozioni vaginali.
  • Utilizzare saponi con pH neutro per non alterare la vagina.
  • Evitare di grattarsi anche se si sente il prurito per evitare ulteriori irritazioni della zona.
  • Fare una doccia dopo l’allenamento.
  • Rafforzare il sistema immunitario con cibi ricchi di vitamina C.

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In breve, uno qualsiasi di questi rimedi naturali può aiutarti ad eliminare il prurito intimo. Tuttavia, la visita medica è più che raccomandabile per conoscere con certezza l’origine del disagio e prevenire complicazioni gravi.

Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione

Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.

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