La tisana all’alloro che preparo dopo i pasti delle feste quando mi sento gonfia e appesantita, mi aiuta davvero a digerire meglio Leggi tutto
Il segreto della tradizione ayurvedica: un cucchiaino al giorno e sentirai subito più energia, meno gonfiore e rafforzi le difese Leggi tutto
Un cucchiaio al mattino! 2 ingredienti potentissimi se presi così abbassano il colesterolo (lo dice questo studio) Leggi tutto
Le foglie di fico non si buttano! Mia nonna le usava sempre e ora capisco perché: fanno davvero benissimo (e pochi lo sanno) Leggi tutto
Zero calorie, mi sento più sgonfia… questa brocca d’acqua mi salva ogni volta che ho la fame nervosa, è il mio piccolo trucchetto! Leggi tutto
Curcuma, la spezia più potente che aiuta a curare mille disturbi. Non riuscirai piú a farne a meno! Leggi tutto
Glicemia alta: nessuno te lo dice, ma c’è un integratore naturale che aiuta a tenerla sotto controllo! Leggi tutto
La bevanda naturale che risveglia il metabolismo, stabilizza la glicemia e calma l’infiammazione: bevila al mattino e al pomeriggio! Leggi tutto