Il mondo della nutrizione è in costante evoluzione, sempre alla ricerca di alimenti salutari e nutrienti. Negli ultimi tempi, gli yogurt, i budini e i dolci proteici stanno diventando sempre più popolari e amati, tanto che si trovano facilmente nei supermercati e discount. Grazie alla loro ricchezza di proteine e alla riduzione o completa eliminazione degli zuccheri aggiunti, questi prodotti stanno conquistando sempre più il palato degli italiani. Ma non solo, questi cibi proteici hanno anche dei benefici per la salute, come la regolazione della glicemia e della pressione arteriosa. Insomma, mangiare sano e nutrirsi con gusto non è mai stato così facile!
Il pensiero di gustarsi un buon dessert durante una dieta frena molte persone, ma esistono tantissime opzioni di dessert proteici che sono davvero deliziosi e possono essere consumati anche per chi ama mantenere la linea e un buon peso. Tra le tante varietà di prodotti golosi oggi presenti sul mercato ci sono i budini proteici o yogurt. Sì, hai sentito bene, yogurt e dolci proteici senza zuccheri aggiunti possono essere consumati da tutti quelli che sono a dieta o seguono un regime alimentare sano!
Il vantaggio di mangiare proteine è quello di raggiungere e mantenere il senso di sazietà prima e più a lungo. Inoltre aiutano a mantenere una buona massa magra, a patto che non si superi la quantità raccomandata di proteine giornaliere che corrisponde a circa 1 grammo per chilo corporeo. Quindi, se hai bisogno di un dolce per soddisfare il tuo desiderio di golosità durante una dieta, non esitare a provare un dessert proteico che puoi trovare in qualsiasi supermercato o discount.
Lidl, offerta eccezionale: vanno sempre a ruba. Ora li trovi sugli scaffali ad appena 1,99 euro. Fai subito la scorta!
Questa settimana puoi sfruttare l’offerta di Lidl su questi 2 dessert proteici e fare la scorta in dispensa, sono riportati nella figura in basso: High Protein XXL di Milbona in offerta al prezzo di 1,99 euro.
La confezione (formato convenienza) è di 400 gr e il contenuto di proteine è di 40 grammi! Potete trovare questi 2 prodotti nel banco frigo presso tutti i punti vendita di Lidl. Per chi ama stare in forma, per chi è a dieta e per gli sportivi questi sono dei prodotti ottimi per fare il pieno di proteine.
Inoltre potete trovare anche le bevande XXL high protein da 420 gr a confezione del marchio Milbona XXL! Puoi scegliere tra 2 gusti: vaniglia e/o cioccolato. Questi tipi di bevande sono molto amati e vanno quasi sempre a ruba.
I valori nutrizionali di queste bevande proteiche sono:
Calorie: 67 kcal per 100 gr
Grassi: 0,3 gr
Carboidrati: 5,3 gr
Proteine: 10 gr
Questi prodotti costano sempre tanto, ora puoi approfittare dell’offerta e fare la scorta fino al 6 luglio!
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono i benefici degli alimenti proteici come yogurt e dolci?
Gli alimenti proteici come yogurt e dolci proteici hanno numerosi benefici come la regolazione della glicemia e della pressione arteriosa. Inoltre, contribuiscono a mantenere la sazietà e la massa magra. - Qual è la quantità raccomandata di proteine giornaliere?
La quantità raccomandata di proteine giornaliere è di circa 1 grammo per chilo di peso corporeo. - Quali prodotti proteici sono disponibili presso Lidl?
Lidl offre diversi prodotti proteici tra cui i dessert High Protein XXL di Milbona e le bevande XXL high protein del marchio Milbona XXL nei gusti vaniglia e cioccolato.
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.