C’è qualcosa di meravigliosamente poetico nel preparare un liquore in casa. Il profumo dolce e pungente del melograno, il colore rubino che illumina la bottiglia, e quella lentezza del processo — dieci giorni di attesa che sanno di rituale e pazienza. Questo liquore non è “fit” nel senso stretto, certo: contiene zucchero e alcol, quindi non è leggerissimo.
Ma — e lo dico da persona attenta alla linea — un bicchierino ogni tanto, nelle occasioni speciali o per brindare con gli amici, non rovina affatto l’equilibrio. Anzi, è uno di quei piccoli piaceri che fanno bene all’umore. E se non si hanno problemi di salute particolari, gustarlo con consapevolezza è una coccola che possiamo concederci senza sensi di colpa.
Liquore al melograno fatto in casa — un piccolo piacere d’autunno da concedersi con moderazione
Tempi
-
Preparazione: 20 minuti
-
Macerazione: 10 giorni
-
Riposo finale: 20–30 giorni
-
Totale: circa 1 mese (ma ne vale la pena!)
Quantità: circa 700 ml di liquore
Calorie: circa 70–80 kcal per bicchierino (30 ml)
Ingredienti
-
2 melograni maturi
-
300 g di zucchero (anche di canna, per un sapore più rustico e ambrato)
-
300 ml di alcol puro a 95°
-
250 ml di acqua naturale
Preparazione
- Prepara i chicchi.
Taglia a metà i melograni, rimuovi con cura le pellicine bianche e sgrana i chicchi.
Mettili in un barattolo di vetro sterilizzato e asciutto. - Aggiungi l’alcol.
Copri completamente i chicchi con l’alcol, chiudi bene il barattolo e riponilo in un luogo fresco, asciutto e buio.
Lascia macerare per 10 giorni, agitando il barattolo ogni tanto per mescolare bene. - Prepara lo sciroppo.
Dopo la macerazione, metti l’acqua in una casseruola con lo zucchero.
Porta a ebollizione mescolando finché lo zucchero si scioglie del tutto, poi spegni il fuoco e lascia raffreddare completamente. - Filtra e unisci.
Filtra l’alcol aromatizzato con un colino fine (o una garza) e versalo nello sciroppo ormai freddo.
Mescola bene finché i liquidi si amalgamano perfettamente. - Imbottiglia e lascia riposare.
Versa il liquore in bottiglie di vetro pulite e chiudi ermeticamente.
Lascia riposare per almeno 3–4 settimane in dispensa prima di assaggiarlo — più riposa, più diventa armonioso.
Consigli e varianti
-
Se vuoi un aroma più speziato, aggiungi durante la macerazione:
-
1 stecca di cannella
-
2–3 chiodi di garofano
-
Scorza di limone bio (senza parte bianca)
-
oppure un piccolo pezzo di zenzero fresco per una nota pungente
-
-
Per una versione più “leggera”, puoi usare 250 g di zucchero e mezzo cucchiaio di miele millefiori: dolcezza più naturale e meno impatto calorico.
-
Servilo freddo, con qualche chicco di melograno nel bicchierino per decorare.
Questo liquore è il mio modo preferito per salutare l’autunno. Mi piace tenerne una bottiglia in dispensa — non per tutti i giorni, ma per i momenti belli, quelli da condividere. Un piccolo bicchierino, magari dopo cena o con un dolcetto fatto in casa, e senti subito quel calore che non viene solo dall’alcol… ma dal piacere semplice delle cose fatte con le proprie mani.
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono gli ingredienti per fare il liquore al melograno?
Per fare il liquore al melograno servono 2 melograni maturi, 300 g di zucchero, 300 ml di alcol puro a 95° e 250 ml di acqua naturale. - Quanto tempo ci vuole per fare il liquore al melograno?
Ci vogliono circa 10 giorni di macerazione e 20-30 giorni di riposo finale, per un totale di circa un mese. - Come posso rendere il liquore al melograno più speziato?
Durante la macerazione si possono aggiungere una stecca di cannella, 2-3 chiodi di garofano, scorza di limone bio o un pezzo di zenzero fresco.
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.