La prima volta che ho sentito parlare della salsa chimichurri ero scettica: “una salsa tutta verde, a base di prezzemolo? E cosa avrà mai di speciale?”. Poi l’ho assaggiata in un ristorante argentino, servita insieme a una grigliata mista, e devo dire che è stato amore al primo cucchiaio. Fresca, pungente, leggermente piccante e profumata, questa salsa ha la capacità di trasformare anche la carne più semplice o delle verdure grigliate in un piatto ricco di carattere. Da allora la preparo spesso a casa: bastano dieci minuti, ingredienti comuni e un pizzico di pazienza nel tritare bene le erbe.
Il bello del chimichurri è che è una salsa “viva”: ogni volta viene leggermente diversa, a seconda del prezzemolo che si trova, della quantità di aglio che si mette (io confesso che a volte abbondo) e della nota piccante. È perfetta per chi ama la cucina semplice ma con carattere, ed è anche una di quelle ricette furbe da preparare in anticipo perché riposando in frigo diventa ancora più buona.
La ricetta argentina che non smette mai di stupire: salsa chimichurri fatta in casa, profumata e speziata, pronta in pochi minuti
Tempi
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Preparazione: 10 minuti
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Cottura: nessuna
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Totale: 10 minuti
Porzioni
Circa 2/3 di tazza di salsa (abbastanza per 4 persone come condimento)
Calorie
Circa 70 kcal per cucchiaio
Ingredienti
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⅓ tazza di olio extravergine d’oliva
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2 cucchiai di aceto di vino bianco
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1 spicchio d’aglio tritato finemente
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½ cucchiaino di sale marino
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¼ cucchiaino di origano secco
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¼ cucchiaino di peperoncino in fiocchi (puoi aumentare o diminuire in base al gusto)
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¼ cucchiaino di paprika affumicata
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½ tazza di prezzemolo fresco tritato finemente (circa un mazzetto piccolo)
Preparazione
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Prepara la base aromatica
In una ciotola mescola l’olio extravergine con l’aceto, l’aglio, il sale, l’origano, il peperoncino e la paprika. Deve diventare un’emulsione leggera e profumata. -
Unisci il prezzemolo
Aggiungi il prezzemolo fresco tritato finemente. Più lo tagli sottile, più la salsa avrà una consistenza uniforme. Mescola con un cucchiaio fino a incorporare bene tutto. -
Alternative
Puoi pestare gli ingredienti in un mortaio, per una consistenza rustica, oppure dare due colpi di mixer, senza esagerare: il chimichurri non deve diventare una crema. -
Regola e servi
Assaggia, aggiusta di sale e magari un filo d’aceto se vuoi una nota più pungente. Servi subito sulla carne arrosto, sul pesce alla griglia o anche semplicemente sulle verdure.
Consigli e varianti
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Se ti piace più delicata, usa mezzo spicchio d’aglio o toglilo del tutto.
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Puoi sostituire il prezzemolo con coriandolo fresco: il risultato sarà diverso ma ugualmente interessante.
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Aggiungere qualche foglia di origano fresco al posto di quello secco dona un aroma ancora più intenso.
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Preparala almeno un’ora prima di servirla: i sapori avranno il tempo di amalgamarsi.
Nota personale: a me piace servirla anche sulle bruschette, al posto del classico pomodoro. Un cucchiaio di chimichurri su una fetta di pane caldo e croccante, magari con un filo d’olio in più, e sembra di essere a Buenos Aires anche da casa. È uno di quei condimenti che non stanca mai e che dà carattere a qualsiasi piatto.
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Cos'è la salsa chimichurri?
La salsa chimichurri è una salsa verde a base di prezzemolo, tipica della cucina argentina. È adatta per condire carni, pesce alla griglia o verdure. - Quali sono gli ingredienti principali per realizzare la salsa chimichurri?
Gli ingredienti principali sono olio extravergine d’oliva, aceto di vino bianco, aglio tritato, sale marino, origano secco, peperoncino in fiocchi, paprika affumicata e prezzemolo fresco tritato. - Come si prepara la salsa chimichurri?
Si mescolano gli ingredienti secchi in una ciotola con l'olio e l'aceto per ottenere un'emulsione leggera, poi si aggiunge il prezzemolo tritato. Si può regolare il gusto aggiungendo sale o aceto e servire.
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.