Senza usare ingredienti raffinati, si possono preparare dei biscotti golosissimi e salutari! Leggi tutto
Ciambelline di appena 70 Kcal, le preparo con le mele, avena e noci: a basso indice glicemico! Leggi tutto
Biscotti ricchi di fibre buonissimi, faccio colazione soltanto così la mattina: mi ringrazierai! Leggi tutto
La torta di castagne e nocciole senza burro, un dolce gustoso e leggero con sole 160 calorie! Leggi tutto
Torta di noci e banane a basso indice glicemico, non c’è farina né zucchero | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Questo dolce lo preparo con 500 grammi di castagne e un po’ di cioccolato | Lo faccio sempre ogni anno! Leggi tutto
Soltanto 3 ingredienti e preparo questi biscotti ad alto contenuto di fibre e proteine, tengo bassa la glicemia così! Leggi tutto
Biscotti senza farina, burro e uova: un potente concentrato di salute e golosità | Li preparo con questi ingredienti! Leggi tutto
La torta di castagne e ricotta, un dolce autunnale gustoso e leggero con sole 150 calorie! Leggi tutto
Non alza la glicemia, con questa torta arrivo a pranzo senza fame e la preparo con soli 3 ingredienti | Solo 180 Kcal! Leggi tutto