Il tiramisù al cucchiaio della salute, lo mangio stasera dopo cena e non ho nessun senso di colpa: apporta 340 Kcal a bicchiere! Leggi tutto
Hai delle zucchine in frigo? Con questa ricetta fai dei muffin salati soffici e filanti che vanno bene a tutte le ore Leggi tutto
Vi farà impazzire! Mai assaggiata una pasta alle melanzane così deliziosa: mi ringrazierai! Leggi tutto
Mentre tutti volevano il gelato, io ho fatto questa torta cremosa con la frutta: è senza zucchero ma sazia e rinfresca meglio di una coppa. Solo 145 Kcal! Leggi tutto
Da LIDL arriva la macchina perfetta per carne, pomodori e biscotti: 3 in 1 e a meno di 40 €. Questa è l’offerta dell’estate! Leggi tutto
Con questo polpettone di zucchine mi sento sazia e leggera (solo 115 Kcal): ha fibre, proteine e controlla la fame, tutto quello che mi ci voleva! Leggi tutto
Il mio gelato al pistacchio che sembra quasi quello del bar ma è senza panna e zucchero e si fa in 10 minuti e con solo 110 Kcal! Leggi tutto
Non volevo sentirmi in colpa e questa torta crema e biscotti è fresca, leggera e ha solo 130 kcal: direi che è perfetta! Leggi tutto
La cena economica di neanche 5 euro e faccio felice pure tutti a tavola: è saporita e sana! Leggi tutto