1 porzione a settimana! Il legume proteico che abbassa il colesterolo e frena la fame (non sono i fagioli) Leggi tutto
10 grammi! Il potente antiossidante che abbassa il colesterolo e frena l’appetito (e non sono i datteri) Leggi tutto
5 tè che aiutano ad abbassare il colesterolo e a pulire le arterie, secondo questo studio! Leggi tutto
3 tazze al giorno! La bevanda brucia grassi simile al caffé che abbassa il colesterolo (ma con meno caffeina) Leggi tutto
I 3 migliori yogurt per rafforzare la flora intestinale e regolare il colesterolo e la glicemia Leggi tutto
Il superfood che brucia il grasso con il doppio della vitamina C delle arance (e più buono) Leggi tutto
3 cucchiai prima dei pasti! Sblocca le arterie, abbassa il colesterolo nel sangue e rinforza le difese Leggi tutto
Un cucchiaino! L’erba con più ferro degli spinaci (ne ha 25 volte in più) che abbassa colesterolo e trigliceridi Leggi tutto
Foglie di olivo, non buttatele! Se prese così abbassano i livelli di zucchero e di colesterolo Leggi tutto
Regola il colesterolo cattivo e la glicemia, aiuta ad andare in bagno. Ne bastano 2 ogni giorno! Leggi tutto