Niente forno, niente stress: la torta di mele in padella che profuma tutta la casa e si prepara in 20 minuti Leggi tutto
Guarda cosa ho preparato per la colazione e non ho usato neanche farina raffinata: a tavola non è bastata! Leggi tutto
I biscotti per la colazione, bastano appena 2 ingredienti: non alzano la glicemia e sono buonissimi! Leggi tutto
La ricetta che faccio a occhio e mi viene sempre: frittelle morbide allo yogurt, ideali se hai fame e solo 2 cose in frigo Leggi tutto
Plumcake allo yogurt, non metto farina né avena: è leggero come una nuvola | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Volevano qualcosa di fresco… e ho fatto centro: con il melone ci ho fatto il dessert più buono e veloce dell’estate! Leggi tutto
Per colazione inzuppo questi biscotti al caffè nel latte: l’impasto lo preparo così | Solo 55 Kcal! Leggi tutto