La mattina non vedo l’ora di alzarmi dal letto e gustarmi questa meraviglia: è proteico, saziante e ricco di fibre! Leggi tutto
I biscotti per la colazione, bastano appena 2 ingredienti: non alzano la glicemia e sono buonissimi! Leggi tutto
Questo è il tortino al cioccolato che amo più in assoluto: è sano, proteico e golosissimo (lo mangerei mattina e sera)! Leggi tutto
La torta che non ti stancheresti mai di mangiare neanche tra 100 anni, alle mele e crema: e che bontà! Leggi tutto
I biscotti del risveglio: li mangio la mattina per fare il pieno di buoni nutrienti: mi mettono energia e buonumore! Leggi tutto
Avevo un rotolo di pasta sfoglia in scadenza, così ci ho fatto un dolce all’ultimo minuto: è venuto una meraviglia! Leggi tutto
La mattina non c’è niente di meglio che mangiare una ricca frittella di mele: le preparo così | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Biscotti spezzafame, li porto ovunque: quando ho un attacco di fame ne mangio uno e mi passa! Leggi tutto
Non mangio da mesi farina e né zucchero, questi biscotti sono favolosi e li preparo con 2 ingredienti! Leggi tutto
Angel Cake, la torta americana “senza niente”, solo albumi: ne mangi due fette e zero rimorsi! Leggi tutto