Insalata di riso? Attenta a come la fai: se sbagli diventa una bomba glicemica e ti gonfia (e lo fanno quasi tutti)! Leggi tutto
Dieta dell’insalata di riso, il menu settimanale per perdere fino a 3 kg nella prima settimana: meno fame, ti sgonfi e la glicemia scende! Leggi tutto