Avevo più di un chilo di patate e stavolta ci ho messo pure le zucchine, è venuto un capolavoro questo gateau: i miei figli me lo hanno chiesto anche per stasera! Leggi tutto
Dopo le feste era proprio la cena che ci voleva, poco calorica ma bilanciata bene e saporita | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Ho spiazzato tutti con queste patate, è un gioco da ragazzi farle: sono buonissime e non si frigge nulla! Leggi tutto
Patate e peperoni? Basta friggerli in padella! Guardate cosa potete farci e con sole 170 calorie Leggi tutto
Cavolfiore alla marinara, li ho fatti il giorno di Capodanno ed è stato un successo: hanno tutti gradito! Leggi tutto
Per l’epifania ho deciso di portare in tavola queste favolose crespelle, l’ultima volta non sono riuscita nemmeno ad assaggiarle! Leggi tutto
Zuppa di verdure, ottima per depurarsi e perdere qualche chilo dopo le feste: apporta 290 calorie! Leggi tutto
Avevo tanti broccoli nel mio orto, stavolta mi sono superata e ci ho fatto delle crocchette al forno favolose! Leggi tutto
Cavolfiore croccante e leggerissimo, fatto così conquista sempre tutti: ecco perché ne faccio un bel po’! Leggi tutto