La frittata salutare che dovresti mangiare almeno una volta a settimana: è saporita e saziante | Solo 390 Kcal! Leggi tutto
Sono una nutrizionista e ti insegno come cucinare le zucchine per una cena salutare e leggera | Solo 200 Kcal! Leggi tutto
Sono da un mese a dieta ferrea e ho provato le cosce di pollo in questa salsa: sono saporite e sane | Solo 350 Kcal! Leggi tutto
Guarda questa volta come ho cucinato le melanzane, era proprio la ricetta che cercavo a dieta | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Le ho fatte ieri sera come contorno a cena, sono rimasti tutti contenti: basta davvero poco | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Era proprio la ricetta che stavo cercando, questo pollo in salsa è saporito, sano e buono | Solo 360 Kcal! Leggi tutto
Sono una nutrizionista e ti insegno come cucinare le melanzane per una cena salutare e leggera | Solo 200 Kcal! Leggi tutto
Con questa ricetta di melanzane di appena 300 calorie posso mangiare sano, leggero e saporito: chi l’avrebbe mai detto! Leggi tutto
Ne ho dovuto preparare un’altra subito, non appena l’ho portata in tavola è finita: 280 calorie a fetta! Leggi tutto
Me ne basta una a cena per riempirmi, poi non tocco più nulla fino al giorno dopo | Solo 320 Kcal! Leggi tutto