Ieri sera tutti sono andati pazzi per questi spiedini di pollo, volevano che li preparassi subito di nuovo | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Li preparo in pochissimi minuti, questi panini allo yogurt li farcisco come voglio | Solo 115 calorie! Leggi tutto
Quando voglio restare leggera a cena, mangio una fetta di questo sformato di 120 calorie! Leggi tutto
Solo 2 ingredienti, quando ho voglia di qualcosa di sfizioso preparo queste frittelle: solo 40 calorie! Leggi tutto
Il cavolo non lo mangiava mai nessuno a casa, ora tutti corrono a tavola quando preparo questa ricetta | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Verso lo yogurt nell’acqua bollente, guarda cosa preparo in pochi minuti per cena | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
La cena salutare da mangiare almeno una volta a settimana, ho fatto un figurone | Solo 195 Kcal a fetta! Leggi tutto
Il petto di pollo cucinato così lo mangerei anche ogni giorno, quando lo preparo non basta mai | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Frittelle della salute, le mangio per cena o per merenda: ci metto le zucchine, patate e avena | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Altro che pizza! Questa focaccia è saporitissima ed è anche molto nutriente e salutare, apporta appena 130 calorie! Leggi tutto