Sono mesi che non uso più farina in cucina, ma la sostituisco così anche per fare i muffin | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Mangio tante verdure insieme cucinandole così e non me ne stanco mai: la cena salutare e saporita di appena 240 Kcal! Leggi tutto
Ne mangi uno e ti viene voglia di finirli tutti in una volta, questi dolcetti sono irresistibili | Solo 50 Kcal! Leggi tutto
Involtini di zucchine, li ho arrotolati e farciti così ed ho stupito tutti quando li ho portati a tavola | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Per averli belli saporiti senza soffriggerli in padella li cucino così, la mia dieta è salva | Solo 130 calorie! Leggi tutto
La cena completa di appena 340 calorie, con questa ricetta assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno! Leggi tutto
Non pensavo fosse così saporito, avevo 2 melanzane da consumare e ci ho preparato questo sformato di appena 220 calorie! Leggi tutto
Zucchine al forno, la cena di appena 280 calorie: questo lo mangi senza pensare troppo alla linea! Leggi tutto
Mi ha insegnato a cucinare le cime di rapa così una mia lontana zia: è stata una fortuna | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Involtini di melanzane, li farcisco come faceva la mia amata nonna: non smetti più di mangiarli! Leggi tutto