Ci sono ricette che ti salvano quando vuoi portare a tavola qualcosa di bello, colorato e buonissimo… senza impazzire. E questi involtini di peperoni sono proprio così: morbidi, profumati, con quel cuore filante di formaggio e prosciutto che mette d’accordo tutti. Io li preparo spesso d’estate, quando i peperoni sono al massimo della dolcezza, ma ti assicuro che vanno bene tutto l’anno. La parte “più noiosa” è spellarli… però col trucco della carta forno e dell’alluminio viene via che è una meraviglia.
Non avrei mai creduto che dei semplici peperoni potessero diventare così golosi: questi involtini filanti al forno finiscono in un attimo
Porzioni
Circa 4 persone
Tempo
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Preparazione: 20 minuti (più il raffreddamento dei peperoni)
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Cottura: 45 minuti totali (30 + 15)
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Totale: ~1 ora
Ingredienti
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7 peperoni rossi e gialli
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150 g di formaggio (scamorza, galbanino light, provola o quello che ti piace che fila)
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150 g di prosciutto cotto
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100 g di pangrattato
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70 g di parmigiano grattugiato
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prezzemolo q.b.
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olio extravergine d’oliva q.b.
Preparazione
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Cuoci i peperoni
Disponi i peperoni interi su una teglia rivestita di carta forno e cuocili a 180 °C per circa 30 minuti. Devono ammorbidirsi e la pelle deve scurirsi un po’. -
Il trucco della buccia
Quando sono ancora caldi, avvolgili subito prima in carta forno e poi in alluminio. Lasciali raffreddare così: il vapore farà staccare la pelle senza fatica. Poi spellali, elimina semi e filamenti interni, e tagliali a falde. -
Condisci e prepara la panatura
Spennella i peperoni con un filo d’olio. In una ciotola mescola pangrattato, parmigiano e prezzemolo tritato. Passa ogni fetta di peperone in questo mix, così prende sapore e una leggera crosticina. -
Farcisci e arrotola
Su ogni fetta impanata, adagia una striscia di prosciutto cotto e un pezzetto di formaggio. Poi arrotola delicatamente per formare l’involtino. -
In forno
Ungi il fondo di una teglia con un filo d’olio e disponi gli involtini. Cospargi con altro pangrattato e un goccino d’olio sopra, così diventano dorati. Inforna a 180 °C per circa 15 minuti. -
Servi subito
Quando escono dal forno sono irresistibili: caldi, morbidi e con quel ripieno filante che conquista.
Conservazione
Si conservano in frigo, in un contenitore ermetico, per 2-3 giorni. Prima di mangiarli, ti consiglio di scaldarli leggermente in forno: tornano come appena fatti.
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono gli ingredienti per gli involtini di peperoni?
Gli ingredienti principali sono: peperoni rossi e gialli, formaggio (scamorza, galbanino light, provola o simili), prosciutto cotto, pangrattato, parmigiano grattugiato, prezzemolo e olio extravergine d’oliva. - Qual è il tempo totale di preparazione e cottura per gli involtini di peperoni?
Il tempo totale di preparazione e cottura è di circa 1 ora: 20 minuti per la preparazione (più il raffreddamento dei peperoni) e 45 minuti per la cottura. - Come si conservano gli involtini di peperoni?
Gli involtini di peperoni si conservano in frigo, in un contenitore ermetico, per 2-3 giorni. Prima di mangiarli, è consigliato scaldarli leggermente in forno.
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.