Frittelle di carote, ne unisco 2 e mi faccio un bel panino farcito di 190 calorie: sano, leggero e perfetto da mangiare la sera! Leggi tutto
Ne ho preparati una teglia intera di questi biscotti salati: li conservo per una settimana, e che bontà! Leggi tutto
Questa sera mi toccano le crepes, nulla di più sano e gustoso: non sono mai stata così contenta di fare la dieta! Leggi tutto
La nutrizionista mi ha tolto il pane perché ho il diabete, ma io ho trovato un’alternativa sana e anche più buona! Leggi tutto
Questa cena è a costo 0, mangio bene e leggero: dentro ci posso mettere quello che voglio! Leggi tutto
Non sapevo cosa cucinare, così ho riciclato tutte le verdure che avevo con questo rotolo sano e super saporito di 190 calorie! Leggi tutto
Ieri sera ho fatto colpo con questo rotolo, la base l’ho fatta di carote: si sono leccati pure il piatto Solo Leggi tutto
Questa torta salata mi ha salvato la cena, ho fatto centro: ha poco più di 300 calorie e per la mia dieta è perfetta! Leggi tutto
Le cotolette di cavolfiore fanno sempre piacere e risolvono la cena senza sforzi, stavolta ho davvero spiazzato tutti a cena Leggi tutto
Mai più un piatto noioso per cena: plumcake alle melanzane, pronto in 1 ora e sotto le 4 euro! Leggi tutto