Patate e ceci, non le avevo mai mangiate così assieme: devo dire che ne è valsa davvero la pena! Leggi tutto
Questi muffin sono buoni e salutari, tante proteine e fibre e pochi carboidrati: mi tengono sazia a lungo! Leggi tutto
La preparo in niente e quando la porto a tavola tutti la mangiano con gusto, è stata una fortuna aver trovato questa ricetta! Leggi tutto
A dieta quando ho voglia di mangiare qualcosa di sfizioso, mi faccio questo bel rotolo e mi accontento così! Leggi tutto
Queste polpette di melanzane sono mille volte meglio di quelle di carne, non smetti più di mangiarle! Leggi tutto
Neache a dieta patisco la fame, ieri sera mi sono mangiata questo bel rotolo di melanzane sano e leggero | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Ogni volta che cucino queste melanzane non ne rimane una sola fetta in teglia, sono saporitissime | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Mi è venuta voglia di sgranocchiare qualcosa e siccome sono a dieta ferrea, mi sono fatta questi triangolini di pasta fillo ripieni buonissimi! Leggi tutto
Sono piaciuti così tanto a tavola che li ho dovuti ripreparare subito: la cena veloce, sana e buona di 160 calorie (per fagottino)! Leggi tutto
Cucino dietetico e piace anche a tutta la mia famiglia, queste polpette non finirei più di mangiarle | Solo 90 Kcal! Leggi tutto