Non sono dolci, ma salate: queste frittelle le preparo per cena con avena e yogurt | Spariscono in 1 minuto! Leggi tutto
Frittelle salate, le preparo con lo yogurt e avena e le farcisco con una salsa fantastica! Leggi tutto
Mescolo i piselli con la farina, guarda cosa preparo con questi ingredienti | Il risultato è sorprendente! Leggi tutto
Mantiene bassa la glicemia, non uso farina: è da anni che il pane a casa lo preparo così! Leggi tutto
Questo contorno apporta appena 85 calorie, non li avevo mai mangiati così i fagiolini: ora li faccio spesso! Leggi tutto
Broccoli, con questa ricetta fantastica ora li mangiano anche i bambini senza fare storie | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Le frittelle le preparo con i fiocchi d’avena e senza usare la farina: vanno sempre a ruba a tavola! Leggi tutto
Pane in barattolo, non c’è farina e né lievito: mantiene bassa la glicemia e blocca la fame! Leggi tutto
Broccoli impanati, li cuocio al forno e non uso l’olio: sono croccantissimi | Anche i bambini li hanno mangiati! Leggi tutto
Cavolo stufato, la mia nonna lo cucinava così: è tanto gustoso che non resta mai nulla | Solo 140 Kcal! Leggi tutto