2 ingredienti, 180 calorie e una torta golosissima: senza farina, burro, uova e zucchero. Perfetta per tutti! Leggi tutto
Frullati light per dimagrire: 4 ricette proteiche e gustose in meno di 5 minuti, mi saziano a lungo e zero rimorsi! Leggi tutto
Torta all’arancia e cacao: i miei vicini corrono sempre a prenderne una fetta, non è solo buona ma anche tanto salutare! Leggi tutto
Nutella alla fragola, nutriente e salutare da spalmare su dolci e pane al mattino: è golosissima! Leggi tutto
Torta di mele sofficissima a dieta, ha solo 140 calorie e la mangio senza problemi anche io per colazione! Leggi tutto
Crema fit alla nocciola e cioccolato bianco, solo 2 ingredienti: è proteica e zero colpe! Leggi tutto
Yogurt d’avena (120 Kcal), lo preparo io e al mattino ci aggiungo un cucchiaio di marmellata e diventa un delizioso dessert! Leggi tutto
Con 3 ingredienti faccio un dolce dietetico e gustoso da fare invidia anche a mia suocera. Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Cercavo un dolce veloce e keto per la merenda: con queste tortine pronte in 1 minuto, le mie amiche sono rimaste a bocca aperta! Leggi tutto