Biscotti al cioccolato e albumi senza farina, latte, burro e lievito pronti in 2 minuti e con sole 45 calorie! Leggi tutto
Biscotti proteici yogurt e gocce di cioccolato, 4 ingredienti e 34 calorie: senza burro né olio e senza rimorsi! Leggi tutto
Il segreto della mia colazione mattutina: torta al limone salva-glicemia, sana e bilanciata. Solo 190 Kcal! Leggi tutto
La torta all’acqua senza burro, uova e latte: un dolce leggerissimo che ha solo 130 calorie! Leggi tutto
La coca cola naturale fatta in casa che rinfresca senza appesantire, in estate la bevo ogni giorno e si conserva fino a 2 settimane! Leggi tutto
Biscotti per tenere bassa la glicemia al mattino: ti danno energia a lungo e placano la fame! Leggi tutto
Biscotti al pistacchio salva-glicemia (e colesterolo): solo 2 ingredienti, 100 % naturali e spezzi la fame senza picchi! Leggi tutto
Plumcake al limone, ricco di proteine: soffice e profumato, rallento la glicemia e non ho sensi di colpa! Leggi tutto