La sto mettendo già da 2 giorni e già vedo la differenza, Lidl l’ha messa in offerta a soli 5,99 euro! Leggi tutto
Un pranzo furbo, leggero e 100% vegetale con le melanzane: solo 170 calorie e mi tiene sazia a lungo! Leggi tutto
Mini cheesecake pronta in soli 5 minuti e con 4 ingredienti: me la concedo a dieta senza rimorsi. Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Crema caffè light cremosissima anche senza panna e zucchero, solo 85 Kcal al bicchiere: è da anni che la faccio così e piace a tutti! Leggi tutto
I 5 formaggi più magri perfetti se sei a dieta (e non alzano il colesterolo). Ecco la lista! Leggi tutto
L’ho fatta ieri, ma mi è venuta così bene che oggi l’ho ripreparata di nuovo | Solo 340 kcal, perfetta per la dieta! Leggi tutto
Stava in offertissima da lidl questa settimana a 7,99 euro, la sto usando tutti i giorni e per ora mi piace tantissimo! Leggi tutto
Burger di broccoli (90 Kcal): a nessuno piacevano in famiglia, ma poi ho rimediato così e ora se li litigano addirittura a tavola! Leggi tutto
La mia merenda è diversa: 200 Kcal, tutta bontà e salute in un mini plumcake al cocco, banana e cacao! Leggi tutto