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Ho cucinato il cavolfiore in un modo diverso dal solito: è venuto così buono che batte la carne e non arriva a 150 calorie!

I pancake 2 ingredienti, senza farina, burro e latte per una colazione super dietetica con 35 calorie!

Leggeri, sani e gustosi: i miei sformati di melanzane e funghi al forno senza troppi grassi sono pazzeschi e spariscono in un attimo!

Insalate in busta, troppi pesticidi (se ne salvano solo 5 su 26 analizzate): Bonduelle e Carrefour Bio tra i peggiori del test francese!

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Finalmente l’ho comprato in offerta da Lidl a 12,99 € e ci dormo tutte le notti: si vede già la grande differenza!

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Polpette di ceci: piene di fibre, proteine vegetali e zero farina. Mi basta una porzione la sera e sono sazia, solo 290 Kcal!

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Volevo un dolce veloce e dietetico, così mi sono preparata questa torta di mele in padella di solo 110 calorie!

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Lo sapevo che dovevo fare doppia dose, sono scomparsi subito dal piatto: questi dolci ai frutti di bosco e crema sono irresistibili!

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Stavo cercando un dolce chetogenico da mangiare con le mie amiche a dieta, questo è pazzesco: Solo 3 ingredienti, solo 150 calorie!

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Prosciutto cotto: pieno di nitriti, glutammato e zuccheri (anche in marche famose) | Tra i peggiori c’è Ferrarini, i risultati del nuovo test!

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Quest’anno lo rinnovo, mi serve nella mia stanza da letto e quello in offerta a 29,99 euro da Lidl è perfetto!

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Non solo patate ma anche lenticchie, così aggiungo anche proteine alle mie crocchette | Solo 230 Kcal!

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I biscotti naturali 5 ingredienti, ne mangio uno ogni volta che sento fame e mi passa all’istante: sani e energici!

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