Biscotti spezzafame, li porto ovunque: quando ho un attacco di fame ne mangio uno e mi passa! Leggi tutto
Non mangio da mesi farina e né zucchero, questi biscotti sono favolosi e li preparo con 2 ingredienti! Leggi tutto
Butulino nelle conserve, il killer invisibile nella tua dispensa: come riconoscerlo e prevenirlo prima che sia troppo tardi! Leggi tutto
Mi sono azzardata a fare 7 giorni di dieta chetogenica: ho mangiato tutto questo per una settimana intera senza morire di fame, e che gran risultato! Leggi tutto
Vedo già la differenza dopo una settimana: costa 6,89 euro da lidl e finora non è niente male! Leggi tutto
Stasera mi tocca questa cena saziante e ricchissima di fibre, butto tutto in teglia e lascio cuocere | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Spinacine di pollo: la cotoletta furba, buona e salutare che piace a tutti, pronta in meno di 25 minuti! Leggi tutto
Mi preparo tanta marmellata di fragole ma senza zucchero, così ne mangio a quantità e la conservo pure fino a un anno! Leggi tutto
Con le patate preparo delle polpettine al forno saporitissime con 4 ingredienti | Solo 30 Kcal ognuno! Leggi tutto
Colesterolo alto: sintomi, il menu settimanale di cosa mangiare e i cibi da togliere subito dalla dieta per abbassarlo Leggi tutto