Un cucchiaio al mattino! 2 ingredienti potentissimi se presi così abbassano il colesterolo (lo dice questo studio) Leggi tutto
Come nutrizionista li consiglio ai miei pazienti: 4 succhi naturali per tenere a bada colesterolo, glicemia e pressione Leggi tutto
30 alimenti che fanno bene al cuore: da quando li mangio ho più energia, dormo meglio e anche la pressione e il colesterolo sono sotto controllo Leggi tutto
1 tazza! La colazione migliore per bruciare i grassi, abbassare il colesterolo e lo zucchero consigliata dai nutrizionisti Leggi tutto
Basta un cucchiaio al giorno! Abbassa il colesterolo cattivo, pulisce le arterie, regola la glicemia e fa passare anche la fame Leggi tutto
Bastano 85 grammi per contrastare il diabete e abbassare il colesterolo. Ed ha anche tanta vitamina D! Leggi tutto
Colesterolo alto, questi sono i 50 alimenti migliori da mangiare ogni giorno per abbassarlo davvero! Leggi tutto
I 5 formaggi più magri perfetti se sei a dieta (e non alzano il colesterolo). Ecco la lista! Leggi tutto
Colesterolo alto: sintomi, il menu settimanale di cosa mangiare e i cibi da togliere subito dalla dieta per abbassarlo Leggi tutto
Avevo il colesterolo a 300: questo è il super alimento che mi ha salvato, ne mangio a quantità ogni giorno! Leggi tutto