Non uso farina, uova, latte e grassi ma li preparo soltanto con 2 ingredienti | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Yogurt, mele e frutti di bosco: questo plumcake lo mangio a colazione quando sono a dieta | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Quando sono a dieta e ho voglia di dolce preparo questo dessert freddo cremoso | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert alla mela e cannella in 5 minuti | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Senza mettere zucchero e nient’altro ho preparato il miele d’anguria: 1 ingrediente | Solo 30 Kcal! Leggi tutto
Senza uova e senza zucchero, preparo questi savoiardi per il mio tiramisù light: ora posso mangiarlo anche a dieta! Leggi tutto
Col cioccolato e le noci tritate preparo degli snack da mangiare a colazione: vanno a ruba! Leggi tutto
Preparo questi biscotti senza mettere farina raffinata, burro, uova e latte: perfetti a dieta! Leggi tutto
In questo ciambellone ci metto tanta frutta fresca: perfetto per l’estate | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Ciliegie: fai questi biscotti veloci, leggeri e facilissimi | Li mangerete a colazione e anche a merenda Leggi tutto