Le castagne dolci in padella, i giapponesi le mangiano così e devo dire che sono proprio la fine del mondo! Leggi tutto
Bignè ma che sembrano savoiardi, ci spennello marmellata o cioccolato sopra e diventa la mia merenda preferita | Solo 195 Kcal! Leggi tutto
Al mattino faccio il pieno di proteine con una fetta di questa torta al caffè: non è niente male | Solo 145 Kcal! Leggi tutto
Preparo la crema al latte e poi realizzo questo dolce freddo cremosissimo al volo | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
A colazione ho fatto felici tutti, anche chi è a dieta: una fetta di questa torta apporta 112 calorie: la faccio con la zucca e cioccolato! Leggi tutto
Non serve la farina per avere una torta alta e soffice, la preparo sempre così | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
I biscotti della nutrizionista, i migliori da mangiare al mattino per frenare la fame e la voglia di dolce | Solo 35 Kcal! Leggi tutto
Altro che GranCereali, li ho sostituiti alla grande con questi biscotti al cioccolato e caffè: più sani e buoni! Leggi tutto
Mangio una fetta di questa torta cremosa al mattino e frena la mia voglia di dolce per tutta la giornata | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Torta al latte in 1 minuto! Mescola tutti gli ingredienti insieme ed inforna. Solo 180 calorie Leggi tutto