Mi hanno regalato una cassetta piena di patate, così mi è venuta l’idea di conservarle in barattolo: si mantengono per anni in dispensa! Leggi tutto
Quando mi sento stanca e debole mangio questa zuppa di fagioli greca: è un vero toccasana! Leggi tutto
Risotto ai funghi, fatto così lo posso mangiare anche io che sto a dieta: è davvero squisito! Leggi tutto
Mi ero stancata di mangiare patate bollite, così le ho schiacciate in padella e le ho insaporite così: sono venute perfette! Leggi tutto
Zuppa di fagioli greca, la ricetta salutare che mangio quando sento i primi acciacchi: è piena di buoni nutrienti! Leggi tutto
Ieri sera tutti sono impazziti dalla gioia a tavola, ora vogliono che li rifaccia anche stasera: non ci vuole niente! Leggi tutto
Questa sera voglio restare leggera, mi mangio un bel piatto di patate e spinaci e vado a letto! Leggi tutto
Questa insalata è perfetta da mangiare la sera per restare leggeri e fare il pieno di nutrienti | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
Non friggo nulla perché sto a dieta ferrea, queste polpette le ho fatte al forno e sono eccezionali allo stesso modo! Leggi tutto
Involtini di verza, li riempio di riso e formaggio e poi li cuocio nel pomodoro: vanno a ruba! Leggi tutto