Questi cannelloni mi piacciono perché hanno proprio quell’aria da pranzo importante, da tavola delle feste, ma senza essere per forza la solita lasagna. Hanno un ripieno morbido e ricco, con ricotta e mozzarella, una pasta fresca che resta sottile e delicata, e sopra il pomodoro che tiene tutto più equilibrato.
Non sono un primo leggerissimo, questo no. Però sono una di quelle ricette che a Pasqua e Pasquetta o nei pranzi di famiglia hanno perfettamente senso. E poi, se fatti bene, restano morbidi, non asciutti, che secondo me è la cosa più importante. Il sugo sopra serve anche a questo: non solo sapore, ma proprio una bella consistenza finale.
Quando a Pasqua voglio portare in tavola un primo ricco ma senza fare la solita pasta al forno, preparo questi cannelloni di ricotta al pomodoro e non smaglio mai
Tempi
Preparazione: 45 minuti
Riposo impasto: 30 minuti
Cottura: 15 minuti
Totale: circa 1 ora e 30 minuti
Porzioni
8 porzioni
Valori nutrizionali
Valori indicativi, calcolati sull’intera ricetta divisa in 8 porzioni e considerando circa 300 g di sugo di pomodoro.
Per 100 g
- Circa 234 kcal
- Proteine: circa 11,7 g
- Carboidrati: circa 20,1 g
- Grassi: circa 12,0 g
Per 1 porzione su 8
- Circa 450 kcal
- Proteine: circa 22,5 g
- Carboidrati: circa 38,6 g
- Grassi: circa 23,1 g
Ingredienti
Per la pasta
- 500 g di farina
- 4 uova
- 40 ml di olio extravergine d’oliva
- 20 ml di acqua
- 1 pizzico di sale
Per il ripieno
- 300 g di ricotta
- 250 g di mozzarella
- 2 uova
- 50 g di burro
- 100 g di parmigiano grattugiato
- sugo di pomodoro q.b.
- basilico tritato q.b.
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- sale q.b.
- pepe q.b.
Per completare
- burro q.b. per ungere la teglia
- altro basilico fresco, se ti piace, per servire
Preparazione
- Prepara l’impasto.
Versa la farina su un piano o in una ciotola capiente, aggiungi le uova, l’olio, l’acqua e un pizzico di sale. Lavora tutto fino a ottenere un impasto liscio e compatto. Coprilo e lascialo riposare per circa 30 minuti. Questo tempo aiuta parecchio, perché poi la pasta si stende meglio. - Prepara il sugo.
Intanto prepara un sugo di pomodoro semplice e tienilo da parte. Non serve qualcosa di troppo carico: qui deve accompagnare, non coprire il ripieno. - Prepara la farcia.
In una ciotola mescola la ricotta con le 2 uova e metà del parmigiano grattugiato. Regola di sale e pepe, poi aggiungi la mozzarella tagliata a dadini piccoli. Mescola bene e tieni da parte. Deve venire un ripieno morbido ma non troppo liquido. - Stendi la pasta.
Su un piano leggermente infarinato tira la sfoglia abbastanza sottile, più o meno 1 mm di spessore. Tagliala poi in rettangoli di circa 10 x 7 cm. Non fissarti troppo sulla perfezione, basta che siano abbastanza regolari. - Sbollenta i rettangoli.
Porta a bollore una teglia o una pentola larga con acqua leggermente salata. Cuoci i rettangoli di pasta per pochi minuti, scolandoli molto al dente. Poi passali subito in acqua ghiacciata per fermare la cottura e falli asciugare su uno strofinaccio, senza sovrapporli. - Forma i cannelloni.
Metti un po’ di ripieno su ogni rettangolo e arrotola delicatamente. Sistema i cannelloni in una pirofila imburrata, uno accanto all’altro. - Condisci.
Coprili con una parte del sugo di pomodoro, giusto quanto basta per mantenerli morbidi, poi aggiungi il parmigiano rimasto. Se vuoi, puoi anche mettere qualche piccolo fiocchetto di burro qua e là, ma senza esagerare. - Inforna.
Cuoci in forno a 200°C per circa 15 minuti, controllando che non si asciughino troppo. Una volta pronti, completa con il resto del sugo e qualche fogliolina di basilico.
A me questi cannelloni piacciono perché hanno tutto quello che cerco in un primo delle feste: sono ricchi, sì, ma anche delicati nel sapore, e quella parte filante della mozzarella dentro li rende subito più golosi. Sono uno di quei piatti che sembrano impegnativi, ma poi a tavola si fanno perdonare molto in fretta.
Riferimenti bibliografici
Domande Frequenti
- Quali sono gli ingredienti principali per la ricetta dei cannelloni di ricotta al pomodoro?
Gli ingredienti principali sono farina, uova, ricotta, mozzarella, pomodoro, e parmigiano grattugiato. - Quanto tempo richiede la preparazione dei cannelloni di ricotta al pomodoro?
La preparazione richiede circa 1 ora e 30 minuti complessivi. - Quali sono i valori nutrizionali di una porzione di cannelloni di ricotta al pomodoro?
Per una porzione su 8, i valori nutrizionali sono: circa 450 kcal, proteine circa 22.5 g, carboidrati circa 38.6 g, e grassi circa 23.1 g.
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.