Ne ho preparati una teglia intera di questi biscotti salati: li conservo per una settimana, e che bontà! Leggi tutto
Questa sera mi toccano le crepes, nulla di più sano e gustoso: non sono mai stata così contenta di fare la dieta! Leggi tutto
Con il kefir in scadenza in frigo, sono riuscita a fare queste ciambelline sofficissime: sono la fine del mondo | Solo 95 Kcal! Leggi tutto
La nutrizionista mi ha tolto il pane perché ho il diabete, ma io ho trovato un’alternativa sana e anche più buona! Leggi tutto
Sto a dieta ferrea e per stasera il pollo l’ho cucinato così: mi piace un sacco, lo mangerei pure tutte le sere | Solo 380 Kcal! Leggi tutto
Diverticolosi: sintomi, dieta, cosa mangiare e evitare, rimedi naturali per alleviare il dolore Leggi tutto
Spaghetti, trovata micotossina pericolosa per i bambini in tutte le marche: a salvarsi è solo una! Leggi tutto
Questa zuppa era tutto quello che desideravo oggi: buona, leggera e disintossicante per il mio intestino | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Per placare la fame al mattino, mangio una di queste barrette e sto a posto fino a pranzo! Leggi tutto
Non mi fregano più, ora con questo trucco scelgo sempre la carne più fresca e buona al supermercato! Leggi tutto