Ho riempito le fette di zucchine con questo ripieno saporitissimo e ci ho fatto gli involtini: sono venuti buonissimi | Solo 60 Kcal! Leggi tutto
La torta della salute piena di fibre, proteine e grassi buoni: la preparo spesso per la colazione! Leggi tutto
Biscotti integrali, quasi tutte le marche non lo sono: le peggiori le metti sempre nel carrello | Il test de Il Salvagente! Leggi tutto
Ne ho presi così tanti da Lidl che ho riempito quasi tutto il carrello, erano tutti in offerta a pochi euro e volevo provarli! Leggi tutto
In 15 minuti preparo le zucchine e inforno, la cena ideale quando non ho voglia di stare troppo tempo ai fornelli | Solo 65 Kcal! Leggi tutto
Se queste polpette di melanzane piacciono tanto anche ai bambini, vuol dire che sono davvero buone! Leggi tutto
Ne posso mangiare una fetta anche a dieta senza problemi, ha solo 126 calorie: pochi zuccheri e tante proteine e fibre! Leggi tutto
Soffrivo spesso di mal di testa, così ho tolto questi 5 alimenti e devo dire che già va un po’ meglio! Leggi tutto
Stamattina ho messo “solo un euro” alla mia spesa e Eurospin mi ha regalato per la cucina una bellissima padella antiaderente! Leggi tutto
Ormai è da tempo che non metto più farina nelle torte, in questa ricetta ci sono i fiocchi di avena, banane e cacao | Solo 190 Kcal! Leggi tutto