Quasi ogni mattina faccio colazione così e ogni volta non sento più fame fino all’ora di pranzo: è pazzesco! Leggi tutto
Quando ho una voglia matta di qualcosa di sfizioso ma leggero per cena, decido di fare questi involtini di melanzane: una gioia! Leggi tutto
Dopo le feste era proprio la cena che ci voleva, poco calorica ma bilanciata bene e saporita | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Patate e peperoni? Basta friggerli in padella! Guardate cosa potete farci e con sole 170 calorie Leggi tutto
Per l’epifania ho deciso di portare in tavola queste favolose crespelle, l’ultima volta non sono riuscita nemmeno ad assaggiarle! Leggi tutto
Cavolfiore croccante e leggerissimo, fatto così conquista sempre tutti: ecco perché ne faccio un bel po’! Leggi tutto
Verso una tazza di latte nei broccoli e guardo cosa mi preparo a dieta: ho perso già 3 chili | Solo 220 Kcal! Leggi tutto
Rotolo salato, quando l’ho portato in tavola la prima volta mi hanno fatto tutti i complimenti | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Sono piaciute a tutti, le ho portate in tavola per un aperitivo e ho fatto colpo | Solo 80 Kcal! Leggi tutto