Stasera piadine leggere e saporite, fare la dieta non mi spaventa più: mangio e non patisco la fame! Leggi tutto
Questi crackers per me che soffro di diabete sono perfetti, li mangio senza preoccuparmi: sono sani e buoni davvero! Leggi tutto
Il cavolfiore al sugo lo preparo sempre volentieri per condire la pasta, ma pure sulle bruschette non è niente male! Leggi tutto
Sto perdendo peso ma al mattino non rinuncio mai a una fetta di torta, anche dietetica: questa è alle banane e cioccolato e ha solo 180 calorie! Leggi tutto
6 mandarini e un rotolo di pasta sfoglia, guarda cosa ci ho fatto: a tavola nessuno credeva ai suoi occhi! Leggi tutto
Il dietologo mi ha bandito il pane, ma non mi sono scoraggiata: l’ho preparato con l’avocado e devo dire che è super buono!” Leggi tutto
Ne voglio ancora e ancora, non mi basta mai! E a pensare che è un dessert sano, ottimo anche per me che ho il diabete Leggi tutto
Frullo un’arancia e il latte assieme, non c’è burro: questa torta è andata a ruba | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
A dieta non mi manca più neanche la pizza, perché mangio questa ogni volta che voglio e la farcisco a piacere | Solo 380 a persona! Leggi tutto
Ho imparato a fare dolci buoni e leggeri a dieta, questo plumcake al cacao ha solo 115 calorie! Leggi tutto