Torta di mele di 150 calorie, questa è la ricetta da gustare anche a dieta ferrea: me l’ha data la mia nutrizionista! Leggi tutto
Con queste piadine mi sazio senza appesantirmi, le riempio con quello che voglio e mi godo la cena | Solo 55 Kcal! Leggi tutto
Nessuno ha notato la differenza, questa pizza l’ho fatta senza farina perché sto a dieta: la mia nutrizionista si è complimentata! Leggi tutto
Mescolo assieme solo questi 2 ingredienti e vengono fuori dei biscotti per la colazione sazianti, sani e energici! Leggi tutto
Sono a dieta ferrea e questa sera per cena mangio una fetta di questo sformato, mi sazia e non tocco più nulla fino al mattino! Leggi tutto
Con questi rotoli dolci accontento tutti, chi è a dieta e non, e non ci metto neanche niente a farli | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ormai è l’unica torta che vogliono a casa mia, ed è pure dietetica: al mattino mi dà l’energia giusta per iniziare la giornata | Solo 180 kcal! Leggi tutto
Mi sono inventata per colazione queste crepes al cioccolato, ma cotte al forno, e devo dire che ho fatto centro | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Ieri l’hanno divorata in un attimo e oggi vogliono che la rifaccia di nuovo, questa torta di mele è stata un successone! Leggi tutto
Appena ho 10 minuti mi preparo questa torta dietetica allo yogurt, me la invidiano tutte le mie amiche | Solo 175 Kcal! Leggi tutto