Mia suocera domenica ha preparato questa torta di mele pan di zenzero per mio figlio di 3 anni: dopo la prima fetta ne voleva ancora! Leggi tutto
Zucchine, fatte così sono saporite ma anche croccanti (e non friggo nulla): le mangerei ogni giorno | Solo 215 Kcal! Leggi tutto
Stavo cercando da tempo un dolce simile: cremoso, goloso e anche non troppo calorico | Questo è perfetto! Leggi tutto
Questa lasagna di melanzane posso mangiarla anche a dieta ferrea, è stata una fortuna | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Il dolce dei bambini, i più piccoli impazziscono per questi muffin alla marmellata: per la colazione sono perfetti! Leggi tutto
Non ho mai assaggiato niente di simile, l’ho preparato con le zucchine: la cena di 240 Kcal! Leggi tutto
Faccio il pieno di fibre e nutrienti, mi basta mangiare una porzione da 240 calorie e mi passa la fame! Leggi tutto
Questo dessert al caffè e cioccolato mi sveglia subito e mi fa assumere le proteine di cui ho bisogno al mattino! Leggi tutto
Se hai latte e 1 limone, corri subito a fare questo dolce spettacolare | Ci vogliono 5 minuti | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Grattugio i broccoli e faccio dei muffin salati per cena spettacolari, buonissimi anche per i bambini! Leggi tutto