Mi ha tolto la voglia di dolce senza farmi saltare la dieta: la torta ai mirtilli di 85 Kcal che non mi faccio mai mancare tutte le settimane Leggi tutto
Caffè, latte e un trucco furbo: la crema al caffè pronta in 10 minuti e con solo 69 Kcal ha fatto impazzire tutti a casa mia! Leggi tutto
Ero sempre affamata, poi ho provato questi biscotti con mela e mandorle: ora mi sento sazia e leggera, non torno più indietro Leggi tutto
Resta umida e profumata per giorni, questa torta alla marmellata è così buona che la preparo ogni domenica (e non ha nemmeno il burro) Leggi tutto
La ricotta è il mio alleato per restare in forma: con questa torta ci faccio merenda e colazione senza sensi di colpa. Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Ne tagli una fetta… e subito ne vuoi un’altra: per fortuna che questo plumcake al cacao è leggero e ha solo 150 kcal Leggi tutto
Così la colazione mi sazia davvero e tiene a bada la mia fame per ore: niente zuccheri, solo ingredienti semplici! Leggi tutto
Peperoni ripieni di verdure, gustosi, facili e leggeri. Un secondo piatto con sole 270 calorie! Leggi tutto
Il Tiramisù al pistacchio senza uova e mascarpone: gustoso, veloce e ha solo 160 calorie! Leggi tutto