Mai più un piatto noioso per cena: plumcake alle melanzane, pronto in 1 ora e sotto le 4 euro! Leggi tutto
Non ho speso neanche 5 euro per la cena di stasera, credimi si sono leccati anche il piatto | Solo 270 Kcal! Leggi tutto
Non ho resistito a cena e ho mangiato metà teglia solo io, il cavolfiore mangiato così è tutta un’altra cosa | Solo 220 Kcal! Leggi tutto
A dieta non rinuncio mai alla parmigiana di melanzane, questa apporta soli 210 calorie ma è una bomba di sapore! Leggi tutto
Mangio vegetariano stasera, mi preparo queste polpette di broccoli: saporite e con poche calorie! Leggi tutto
E’ la ricetta che spicca sempre di più a tavola, con questa torta di zucchine e pasta fillo impazziscono tutti ogni volta! Leggi tutto
Le polpette di melanzane a casa mia le faccio solo così, ho risolto presto la cena e le hanno divorate tutti! Leggi tutto
Non mangio più carne, quindi quando ho voglia di polpette, queste sono in assoluto le più buone: le faccio con ceci e patate | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera la mia cena consisteva in questa ricca insalatona, saziante e leggera di 350 calorie, perfetta prima di andare a dormire: ho fatto proprio bene! Leggi tutto
Ormai sono una maestra a cucinare dietetico: ieri con delle uova, spinaci e formaggio, mi sono preparata questa cena!” Leggi tutto