Broccoli impanati, li cuocio al forno e non uso l’olio: sono croccantissimi | Anche i bambini li hanno mangiati! Leggi tutto
Patate e broccoli gustosissimi, li ho preparati per cena così: tutti mi hanno chiesto il bis! Leggi tutto
Quando voglio fare il pieno di verdure, le mangio così | Preparo questa cena gustosissima di appena 240 Kcal! Leggi tutto
Tantissime verdure in un sol piatto, questa è la ricetta che più amo e non me ne stanco mai | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
E’ sempre un piacere mangiarle così, grattugio le patate per una pizza salata di appena 120 Kcal! Leggi tutto
Cena salutare di 250 calorie, me ne sono innamorata non appena l’ho provata | Tutti mi hanno chiesto il bis! Leggi tutto
Ci metto tante tante verdure in questo sformato, è così che le mangio a dieta e non mi stanco mai | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
La cena che più preferisco apporta appena 140 calorie, non è solo tanto buona ma anche velocissima da preparare! Leggi tutto
Con una sola melanzana ho risolto la cena di tutta la famiglia in pochi minuti | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Meglio della pizza, preparo la base velocemente così: ogni volta non basta mai | Solo 200 Kcal! Leggi tutto