A neanche 5 euro da Lidl mi sono portata a casa questo bellissimo attrezzo da cucina, è così utile che lo uso tutti i giorni ormai! Leggi tutto
Frittelle di spinaci, piene di proteine e nutrienti: a me piace mangiarle al posto del pane la sera! Leggi tutto
Piadina proteica con avena e verdure, le ho fatte per stasera: ceno leggera e nutriente | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera ho fatto felici tutti a tavola, ora vogliono che li prepari anche stasera: è semplicissimo! Leggi tutto
Le migliori 5 colazioni bruciagrassi sotto le 250 Kcal che puoi fare al mattino: mi saziano e niente glicemia alta! Leggi tutto
Ho comprato 1 kg di fragole in offerta da lidl a 2,49 euro, e per non farle ammuffire come l’ultima volta, ho capito cosa fare: ora mi durano anche per 2 settimane! Leggi tutto
Pane Fit senza farina: la mia ricetta con le lenticchie, proteine e fibre a volontà: è un toccasana per l’intestino! Leggi tutto
Stasera mi aspetta questa cena di patate e verdure, ne ho fatta in più: il giorno dopo è ancora più buona! Leggi tutto