La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire
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Mio figlio non ne voleva proprio sapere, ma ora con queste frittelle il cavolfiore lo mangia senza nessun problema: ci sono riuscita per fortuna!

È il metodo che usava sempre mia nonna: così preparo le castagne in poco tempo, si sbucciano subito e restano morbidissime

Biscotti perfetti per la dieta: zero farina, latte, uova o burro, solo 60 calorie a porzione – prova la mia versione furba!

Non ho resistito a cena e ho mangiato metà teglia solo io, il cavolfiore mangiato così è tutta un’altra cosa | Solo 220 Kcal!

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Biscotti senza niente, l’impasto lo fai in 5 minuti e con 2 ingredienti: per chi ha diabete e colesterolo alto sono perfetti!

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Celiachia: sintomi, test e esami, cosa mangiare per gestire la malattia

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L’antichissima Torta delle monache, ogni volta che la preparo faccio sempre un figurone a casa | Solo 200 Kcal!

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Dieta del minestrone, la faccio per 7 giorni dopo le vacanze: perdo qualche chilo e la pancia torna piatta!

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Ho abbellito tutta la casa per Pasqua con neanche 10 euro, e ho trovato tutto quello che mi serviva da Lidl: che fortuna!

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A dieta non rinuncio mai alla parmigiana di melanzane, questa apporta soli 210 calorie ma è una bomba di sapore!

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Mangio vegetariano stasera, mi preparo queste polpette di broccoli: saporite e con poche calorie!

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Pane, se lo mangi così non metti mezzo chilo: il segreto dei nutrizionisti per mangiarlo tutti i giorni!

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Torta all’arancia, così buona è la prima volta che la preparo: è finita subito | Solo 180 Kcal!

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