La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire
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A dieta mi faccio queste piadine la sera e le farcisco come voglio, molto più proteiche di quelle del supermercato, sane e sazianti

Questa parmigiana bianca la preparo ogni volta che ho zucchine da finire: niente frittura, quasi non sembra light e sazia per ore. Solo 110 Kcal!

Questa insalata di riso freddo tonno e limone è quella che mi salva il pranzo in estate: è leggera, fresca e non mi appesantisce!

Questi biscotti sono perfetti per mia mamma che non può mangiare troppo zucchero, li inzuppa nel latte al mattino!

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Prosciutto San Daniele disinfettato con la candeggina, è grave truffa per i consumatori: arriva la condanna!

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Ormai sono una maestra a cucinare dietetico: ieri con delle uova, spinaci e formaggio, mi sono preparata questa cena!”

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Stasera voglio restare leggera e fare il pieno di tutte le vitamine, minerali e antiossidanti: lo faccio con questa bella insalatona!

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Non mi pesa più nulla a dieta se mangio così, oggi per merenda c’è questo dolce al cioccolato: ha solo 120 kcal!

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La pizza della salute, la mangerei ogni sera senza mai stancarmene: non c’è farina | Solo 67 Kcal a fetta!

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La nutrizionista mi ha dato questa dieta prima di Pasqua per sgonfiarmi e tornare magra: ho già cominciato!

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Ne mangi una e finiresti subito tutta la padella, non c’è niente di meglio di queste polpette di spinaci al pomodoro per cena!

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Per stasera a cena ho preparato un’insalatona ricca e saporita, ma leggerissima: dormo una vera meraviglia!

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Questo era tutto quello che desideravo stamattina, un buon dolce per fare colazione: sano e nutriente!

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