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A dieta mi faccio queste piadine la sera e le farcisco come voglio, molto più proteiche di quelle del supermercato, sane e sazianti

Questa parmigiana bianca la preparo ogni volta che ho zucchine da finire: niente frittura, quasi non sembra light e sazia per ore. Solo 110 Kcal!

Questa insalata di riso freddo tonno e limone è quella che mi salva il pranzo in estate: è leggera, fresca e non mi appesantisce!

Con questo siero appiattisci tutte le rughe sul viso anche a 60 anni, mettici questo ingrediente!

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Ho preparato questo ripieno per i carciofi e li ho cucinati al pomodoro | Solo 190 Kcal!

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La mia nutrizionista mi ha dato queste polpette per cena, anche se non c’è carne sono la fine del mondo!

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Me lo sono preparata per pranzo, questo riso è saporito e leggero: finalmente non rinuncio a niente neanche a dieta!

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Compravo sempre caramelle, ora me le produco da sola in pochi minuti e sono anche più buone e salutari!

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Crema alla nocciola: se ne salvano poche | La migliore è solo una (e non è la Nutella). La classifica delle marche!

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Questo è il miele migliore d’Italia 2024, non c’è proprio paragone | Le 17 marche in cima alla classifica!

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Questo è il migliore esercizio da fare contro il mal di schiena: vale più di un’ora di fisioterapia!

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Prezzi stracciati, ho colto l’occasione e ho fatto uno spesone da Lidl: ho pagato 40 euro e mi sono portata a casa di tutto!

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Questa schiacciata la sostituisco al pane a cena, si fa in 10 minuti: è più saporita, sfiziosa ma anche salutare!

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