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Questa crema fredda senza zucchero è venuta super spumosa anche senza zucchero, con pochissimi ingredienti e senza panna con solo 30 Kcal!

Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane!

Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie!

Le migliori merendine da comprare al supermercato costano appena 1,50 euro (e non sono della Mulino Bianco), non l’avresti mai detto | Il test di Altroconsumo!

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Cena saporita e nutriente di 200 calorie, ne ho mangiato una fetta intera: è con le patate e carne macinata!

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La cena completa e bilanciata di 520 calorie, non ho mai mangiato il petto di pollo così saporito!

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Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

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Wurstel, non tutti sono uguali: le marche migliori da comprare al supermercato (e non è Wudy) | Il test del Gambero Rosso!

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Non appena ho visto il volantino di Lidl sono corsa a fare la spesa, sconti fino al 33%: ho risparmiato tantissimo!

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Non chiedevo nulla di più, a cena ne ho mangiato una fetta di 390 Kcal: è una ricetta sana e bilanciata!

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Non avevo mai cucinato il filetto di pollo in padella così, è davvero saporitissimo: l’hanno mangiato tutti!

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Appena 135 calorie | Mangio questa torta golosissima e non ho nessun senso di colpa, si prepara con 3 ingredienti!

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