Torta del mattino, ricchissima di fibre e proteine: faccio quasi sempre colazione così e non me ne stanco mai! Leggi tutto
Biscotti del mattino, vi serviranno 3 ingredienti: si preparano senza farina, burro, uova e zucchero | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Ci vogliono soltanto 2 ingredienti per questa crema al cioccolato da mangiare al cucchiaio: è buonissima! Leggi tutto
Biscotti alle noci, bastano 3 ingredienti e 10 minuti del vostro tempo: mi ringrazierete per la ricetta! Leggi tutto
Con le noci e un uovo preparo in pochi minuti dei biscotti fantastici: sono a basso indice glicemico! Leggi tutto
Avena, mele e cacao perfetti la mattina per la colazione: frenano la fame e sono buonissimi | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Li preparo con appena 2 patate dolci, questo è il mio spuntino sano della giornata: è facilissimo! Leggi tutto
Avevo 400 grammi di datteri, così ho preparato il miele per sostituire lo zucchero nei dolci: è buonissimo! Leggi tutto
Preparo soltanto la crema per questo dolce e poi ci metto i biscotti: è semplicissimo | Solo 100 Kcal! Leggi tutto