HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La preparo almeno 2 volte a settimana e finisce sempre in giornata, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 200 Kcal!

Marzo 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo almeno 2 volte a settimana e finisce sempre in giornata, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 200 Kcal!

La torta alla ricotta e cocco diventerà il vostro dolce preferito, perché è talmente morbida che si scioglie in bocca. È il dessert perfetto da servire in qualsiasi occasione, in quanto riesce a rendere ogni momento decisamente speciale e a regalare un bel tocco di allegria. Un ulteriore pregio di questa torta è l’assenza di farina […]

Leggi Tutto

La Colomba pasquale: la ricetta facile e leggera che si prepara in 10 minuti!

Marzo 26, 2024ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La Colomba pasquale: la ricetta facile e leggera che si prepara in 10 minuti!

La colomba pasquale è una ricetta facile e veloce da preparare a casa, più leggera e con meno calorie per gli amanti della linea. Mentre i supermercati cominciano a riempirsi di colombe multicolori, le persone a dieta cercano di resistere pensando agli zuccheri presenti e alle calorie di troppo. Ma ci sono i bambini, i […]

Leggi Tutto

Ci vogliono massimo 10 minuti e soli 2 ingredienti, questi biscotti mantengono bassa la glicemia | Solo 70 Kcal!

Marzo 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci vogliono massimo 10 minuti e soli 2 ingredienti, questi biscotti mantengono bassa la glicemia | Solo 70 Kcal!

Per sentirsi felici tante volte basta davvero poco, perché concedersi un dolcetto riesce a migliorare l’umore e a rendere sicuramente migliore la giornata. Con i biscotti alla banana e mandorle non ci sono dubbi che vi sentirete estremamente appagati, in quanto con la loro semplicità regalano una vera e propria esplosione di gusto. Infatti, fanno […]

Leggi Tutto

Questa torta alla crema anche se apporta solo 135 calorie è golosissima, non sembra dietetica ma lo è!

Marzo 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta alla crema anche se apporta solo 135 calorie è golosissima, non sembra dietetica ma lo è!

Volete provare un dessert davvero squisito? Eccovi accontentati con la torta al latte e cocco, una meraviglia che vi farà innamorare. Infatti, è un concentrato di morbidezza e di golosità che vi lascerà senza fiato al primo morso e riesce a soddisfare pure chi non va matto per i dolci. Tutti faranno a gara per […]

Leggi Tutto

Pastiera al cioccolato senza burro, ma sempre golosissima e buona | Il trucco per farla perfetta!

Marzo 25, 2024GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pastiera al cioccolato senza burro, ma sempre golosissima e buona | Il trucco per farla perfetta!

La pastiera al cioccolato è una variante della classica e famosissima pastiera napoletana a base di pasta frolla, ricotta e mandorle. Si tratta di un dolce prettamente pasquale, sebbene tanti amino prepararla in qualunque periodo dell’anno. Piacerà sicuramente ai vostri bambini, che di cioccolato ne vanno matti. Di seguito, viene proposta la ricetta light della […]

Leggi Tutto

Verso il cacao in polvere nell’acqua bollente e guarda cosa ne esce fuori, salverai subito la ricetta!

Marzo 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso il cacao in polvere nell’acqua bollente e guarda cosa ne esce fuori, salverai subito la ricetta!

Dopo aver provato i biscotti al cacao, sicuramente, non comprerete mai più quelli confezionati e le vostre colazioni non saranno più scontate e banali. Sono davvero buonissimi, si sciolgono in bocca e riusciranno a regalarvi una coccola di cui non potrete fare più a meno, fidatevi che ve ne innamorerete! Inoltre niente vi vieta di […]

Leggi Tutto

Avevo voglia di una torta alla crema dietetica, l’ho preparata così senza superare le 140 calorie a fetta!

Marzo 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avevo voglia di una torta alla crema dietetica, l’ho preparata così senza superare le 140 calorie a fetta!

La torta cremosa al latte e cacao è il dolce perfetto per tutti i golosi. Sicuramente non ne avanzerà nemmeno una fetta, in quanto farà gola tanto ai grandi quanto ai bambini che faranno a gara per finirla il prima possibile. Vi strapperà un ulteriore sorriso sapere che non dovrete privarvi di un peccatuccio di […]

Leggi Tutto

Colomba di Pasqua light SENZA uova e burro (all’arancia e mandorle). Solo 210 Kcal!

Marzo 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Colomba di Pasqua light SENZA uova e burro (all’arancia e mandorle). Solo 210 Kcal!

Le festività pasquali sono quasi alle porte, quindi per questa occasione non sarebbe male preparare un dolce tipico. Ovvero la colomba di Pasqua al pan d’arancio e mandorle, che è una vera e propria bontà. Sicuramente tutti quanti apprezzeranno un dessert così gustoso e delicato, il quale si scioglie letteralmente in bocca e lascia anche […]

Leggi Tutto

Il dessert alle mele di appena 50 calorie che ti fa perdere peso, servono solo 2 ingredienti e lo amerete da subito!

Marzo 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dessert alle mele di appena 50 calorie che ti fa perdere peso, servono solo 2 ingredienti e lo amerete da subito!

Per un dessert completamente diverso dal solito, che vi soddisfi e vi regali un bel tocco di dolcezza vi consigliamo il budino alle mele, una vera meraviglia. Infatti, questo è il classico dolce al cucchiaio a cui nessuno riuscirà a resistere e che andrà a ruba, ed è perfetto da gustare in ogni momento per […]

Leggi Tutto

Questo plumcake allo yogurt fa impazzire tutti in famiglia, finisce sempre in poche ore dopo averlo sfornato!

Marzo 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo plumcake allo yogurt fa impazzire tutti in famiglia, finisce sempre in poche ore dopo averlo sfornato!

Il plumcake allo yogurt è il dolce perfetto per la colazione, perché è talmente buono e delicato che vi regalerà un risveglio molto più piacevole. Niente vi vieta di concedervi un piccolo momento di golosità anche a merenda o durante l’arco della giornata, così da regalare un tocco di dolcezza alle vostre giornate. Sicuramente lo […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Il trucco del branzino all’acqua pazza è la cottura: cucinato così il pesce resta morbido, saporito e non si secca (ha solo 95 Kcal)! Giu 26

    Il branzino all’acqua pazza è una ricetta mediterranea semplice, leggera...

  • Con questa torta alla crema e caffè faccio un figurone, niente panna e mascarpone: è fresca, buona e anche sana con solo 180 Kcal Giu 26

    Questa torta sana alla crema e caffè è pensata per...

  • Rotolini croccanti di zucchine e ricotta: sono così buoni che uno tira l’altro, non riesci più a fermarti e per fortuna che hanno solo 145 Kcal! Giu 26

    I rotolini di zucchine e ricotta sono una di quelle...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy