HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Su 16 marche di latte analizzate, solo poche superano la sufficienza: il migliore costa appena 1,09 € (acqua aggiunta e pochi nutrienti sotto accusa)

Gennaio 17, 2026Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Su 16 marche di latte analizzate, solo poche superano la sufficienza: il migliore costa appena 1,09 € (acqua aggiunta e pochi nutrienti sotto accusa)

Dire “latte” sembra semplice, ma sugli scaffali del supermercato le differenze sono molte più di quanto si pensi. È un alimento quotidiano, presente a colazione, usato in cucina, dato ai bambini e spesso scelto quasi in automatico. Proprio per questo Altroconsumo, nel mese di aprile 2025, ha deciso di analizzare 16 marche di latte UHT […]

Leggi Tutto

Ricchi di minerali essenziali, aiutano a controllare la fame e proteggono il cuore (ma quasi nessuno li usa così)

Gennaio 10, 2026Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Ricchi di minerali essenziali, aiutano a controllare la fame e proteggono il cuore (ma quasi nessuno li usa così)

I pinoli sono i semi commestibili prodotti da alcune specie di pino, in particolare dal Pinus pinea (pino domestico mediterraneo) e, in misura minore, dal Pinus cembra. Sono utilizzati dall’uomo da migliaia di anni e compaiono in tradizioni culinarie molto diverse tra loro, dal bacino del Mediterraneo fino all’Asia. Crescono all’interno delle pigne (strobili), protetti […]

Leggi Tutto

Non serve burro e né olio per farla così buona: la torta d’autunno con mele e noci è soffice, profumata e leggera, solo 180 Kcal a fetta!

Dicembre 16, 2025FrancescaAlimenti e nutrizioneDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non serve burro e né olio per farla così buona: la torta d’autunno con mele e noci è soffice, profumata e leggera, solo 180 Kcal a fetta!

Se avete voglia di qualcosa che abbia un gusto speziato, che sia caldo (e con le temperature in picchiata fa solo piacere), morbido e goloso allora questa è la ricetta che fa al caso vostro. Perché, con il dolce d’autunno riuscirete ad assaporare la gustosità delle mele e delle noci, godendovi la morbidezza e il […]

Leggi Tutto

Questa zuppa è un vero toccasana per il mio intestino, mi fa sentire più sgonfia e leggera: ne mangerei a quantità!

Ottobre 13, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette VegetarianeSalute e Benessere
Questa zuppa è un vero toccasana per il mio intestino, mi fa sentire più sgonfia e leggera: ne mangerei a quantità!

La zuppa di cavolo nero è un piatto straordinario, semplice da preparare e ricco di benefici per il nostro organismo. Con pochi ingredienti, economici e sempre disponibili in cucina, è possibile realizzare una ricetta nutriente e saporita che aiuta a purificare il corpo e a rafforzare il sistema immunitario. Grazie alla presenza di sali minerali, vitamine […]

Leggi Tutto

Costano sempre un botto, ora li ho trovati in offerta a 3,60 da Lidl e li ho presi tutti e 3: non sono niente male!

Settembre 22, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsOfferte DiscountVolantino Lidl
Costano sempre un botto, ora li ho trovati in offerta a 3,60 da Lidl e li ho presi tutti e 3: non sono niente male!

LIDL non è solo uno dei discount più amati, ma rappresenta una vera e propria rivoluzione nel mondo della spesa. A differenza di molti altri supermercati low-cost, LIDL non si limita a offrire prodotti a prezzi stracciati, ma combina sapientemente la convenienza con la qualità, mettendo a disposizione anche marchi famosi a prezzi incredibilmente competitivi. […]

Leggi Tutto

Almeno una al giorno la prendo sempre, e ora costano pochi spicci da Lidl: c’è lo sconto del 29%, ho riempito la dispensa a casa mia!

Settembre 17, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Almeno una al giorno la prendo sempre, e ora costano pochi spicci da Lidl: c’è lo sconto del 29%, ho riempito la dispensa a casa mia!

Ogni settimana da Lidl c’è solo l’imbarazzo della scelta: scaffali pieni di offerte imperdibili, prodotti di qualità e prezzi che fanno venire voglia di riempire il carrello. E se sei sportivo o semplicemente alla ricerca di uno snack gustoso ma equilibrato, Lidl ha pensato a te con Enervit, un marchio sinonimo di energia e benessere. […]

Leggi Tutto

Lo compro ogni volta che lo trovo in offerta a 4,99 euro da Lidl | Ne prendo 2 grandi così sto bene per almeno 3 mesi!

Settembre 16, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Lo compro ogni volta che lo trovo in offerta a 4,99 euro da Lidl | Ne prendo 2 grandi così sto bene per almeno 3 mesi!

Il miele millefiori è una varietà di miele prodotto da api che raccolgono il nettare da una varietà di fiori, piuttosto che da una singola fonte botanica. Questo tipo di miele offre diversi benefici per la salute ed è una scelta più salutare rispetto al comune zucchero raffinato. Ecco alcuni dei benefici e delle ragioni per […]

Leggi Tutto

Un cucchiaio al mattino! 2 ingredienti potentissimi se presi così abbassano il colesterolo (lo dice questo studio)

Settembre 7, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Un cucchiaio al mattino! 2 ingredienti potentissimi se presi così abbassano il colesterolo (lo dice questo studio)

L’aglio è usato come condimento in cucina, ma anche come rimedio casalingo per abbassare la glicemia, la pressione sanguigna e il colesterolo. Tuttavia, nonostante sia un alimento di uso quotidiano e dai molteplici benefici, c’è chi si chiede come usare l’aglio per il colesterolo? Qual è il modo corretto di consumare l’aglio? Come abbassare il colesterolo alto? Ci sono modi più efficaci di altri per […]

Leggi Tutto

Semi di lino al mattino, il rimedio della nonna che regola la glicemia: 3 modi furbi per usarli subito

Settembre 6, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Semi di lino al mattino, il rimedio della nonna che regola la glicemia: 3 modi furbi per usarli subito

I semi di lino sono tra i superfood più antichi utilizzati dall’uomo, noti già presso le civiltà egizia, greca e romana per i loro benefici sulla salute intestinale e il benessere generale. Oggi, grazie a numerose ricerche scientifiche, i semi di lino sono stati rivalutati per le loro proprietà funzionali, in particolare per il loro impatto […]

Leggi Tutto

Questo è il miglior acquisto di sempre da Lidl, sono corsa non appena ho visto l’offerta: è una soddisfazione averlo nella mia cucina!

Agosto 20, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Questo è il miglior acquisto di sempre da Lidl, sono corsa non appena ho visto l’offerta: è una soddisfazione averlo nella mia cucina!

Nella frenesia della vita quotidiana, ci sono momenti in cui il desiderio di una deliziosa pizza diventa irresistibile, ma il tempo per attendere la consegna o il lavoro necessario per prepararla sembrano ostacoli insormontabili. Ecco dove entra in gioco la soluzione pensata da LIDL: il forno per pizza firmato Ariete, un prodotto che unisce praticità, […]

Leggi Tutto

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • La mia nuova ossessione, questa pizza mi ha cambiato la dieta: è senza farina, anche una sola fetta già ti sazia, non gonfia e ha solo 140 Kcal! Gen 21

    La pizza di patate e zucchine è la migliore soluzione...

  • Altro che dolci pieni di zucchero: questa torta di mele d’inverno è naturalmente dolce, leggera e deliziosa, la preparo in 10 minuti Gen 21

    La torta di mele è il dolce che più di...

  • Questi involtini di radicchio leggeri e digeribili, non gonfiano: è un modo semplice e gustoso per mangiare più verdure e legumi assieme! Gen 21

    Questi involtini di radicchio sono nati dal desiderio di rifare...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy