La frutta secca viene sempre più imposta come una tendenza alimentare. Le persone che si prendono cura della loro salute l’ hanno già inclusa nella loro dieta. Può essere consumata in ogni momento, sia naturale che inclusa in varie forme e in varie ricette insieme ad altri ingredienti. L’abitudine di mangiare noci e frutta secca come snack è un’ottima alternativa per nutrire e prendersi cura del proprio corpo allo stesso tempo. Per fortuna ogni giorno emergono nuove combinazioni che la rendono più appetitosa. Le proprietà e i benefici della frutta secca e anche la praticità del loro consumo è notevole, poiché può essere consumata senza previa preparazione e senza utensili. […]
