La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire - Pagina 2 di 591 - Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali

Lidl, al mattino questo piccolo elettrodomestico multifunzione serve a tutti: io non posso più farne a meno | Ora costa soltanto 19,99 euro!

Settembre 26, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News

Lidl è uno dei numeri 1 dei discount, milioni di italiani fanno la spesa in questa famosa catena di supermercati per la vasta gamma di prodotti e anche per il buon rapporto qualità/prezzo. Qui infatti è possibile trovare tutto quello di cui hai bisogno senza doversi recare in più negozi, risparmiando così tempo e fatica. I prezzo sono davvero convenienti e sempre più persone si affidano a questo discount con tantissimi punti vendita in tutta Italia. Questa settimana potete trovare in offerta da Lidl tantissime offerte per la cucina, casa, giardino. Tra questi c’è un accessorio da cucina davvero utilissimo […]

Quando sono a dieta e ho voglia di pizza, preparo questa base e la farcisco come voglio | Solo 170 Kcal!

Settembre 26, 2023Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Le piadine di avena e zucchine al forno, sicuramente, non vi lasceranno indifferenti nemmeno se non amate troppo questi ortaggi, perché sono estremamente buone e super sfiziose. Infatti, si tratta di un piatto che riesce a lasciare tutti a bocca aperta e a soddisfare anche i palati più esigenti. Sono perfette per sostituire la pizza quando si è dieta. Adulti e bambini ne saranno semplicemente deliziati, tanto è vero che mangeranno con gusto e tra un boccone e l’altro esterneranno il loro gradimento, chiedendovi addirittura di rifarli presto. Inoltre, questa è la ricetta perfetta per fare colpo sugli ospiti, visto […]

Sugo di melanzane e pomodorini, mia suocera lo prepara e lo conserva così per tutto l’anno!

Settembre 26, 2023Francesca Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Con i prodotti dell’orto si posso preparare tante piccole sfiziosità, come il sugo pronto di melanzane e pomodori ottimo da conservare anche tutto l’anno. Mia suocera lo prepara così e vi consiglio di seguire il suo sito Pane e Mortadella per tante altre ricette gustosissime! Quindi, questo vuol dire che se per una sera non si ha tempo o voglia di cucinare potrete cavarvela facilmente, in quanto per condire la pasta vi basterà solo aprire un barattolo di questo buon sugo. Infatti, è talmente tanto gustoso che piacerà a tutti, bimbi compresi e vedrete che alla fine faranno pure la […]

Tiramisù al cucchiaio, lo preparo con i fiocchi d’avena e senza mascarpone | A dieta è il mio dolce preferito!

Settembre 26, 2023Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al punto giusto e ottimo da servire in ogni occasione. Indubbiamente, vi permetterà di consumare una colazione equilibrata e salutare che vi fornirà una bella carica di energia in modo da arrivare a pranzo senza fame. Comunque, niente vi vieta di gustarvelo a merenda o quando avete voglia di dolce. Non contiene farina, zucchero burro, uova e latte: perfetto per chi è a dieta! Poi è molto facile e veloce da preparare perché bastano solamente 5 minuti! Potete prepararlo la sera prima, riporlo in frigo e gustarvelo al mattino dopo. Vediamo come […]

Crepes di zucca, le avete mai provate così? Ancora più buone, con sole 140 Kcal!

Settembre 25, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

25Con la semplicità e un tocco di maestria condito dalla fantasia, sicuramente, si riesce a portare in tavola un piatto super sfizioso che desterà l’attenzione di tutti e piacerà immensamente. Ma di cosa stiamo parlando? Della ricetta delle crepes di zucca. Una vera e propria bontà che farà leccare i baffi a chiunque, conquistando addirittura i palati più fini e difficili da accontentare. Infatti, grazie a questo delizioso piatto nessuno resterà deluso e finalmente tutti mangeranno volentieri. Tra l’altro, pure i bambini apprezzeranno parecchio e non faranno capricci. Sicuramente, dovete assolutamente provare questo interessante e buonissimo secondo. Perché, non solo […]

Metti a bollire foglie di alloro e limone: lo stanno facendo tutti | Non immagini nemmeno tutti i benefici!

Settembre 25, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Rimedi naturali Salute e Benessere

In questo periodo in cui si mangia e si esagera di più a tavola, come nelle feste, milioni di italiani tendono a soffrire di cattiva digestione dopo i pasti. La cattiva digestione è un problema fastidioso comunissimo, ma è possibile combatterlo con alcuni rimedi casalinghi. Foglie di alloro e limone, una combinazione perfetta che risolve un problema comune fastidiosissimo! L’alloro è una spezia medicinale che, sebbene sia nota per il suo utilizzo in gastronomia per insaporire i cibi, è anche culturalmente associata al suo utile contributo antinfiammatorio e analgesico. Questa pianta aiuta ad eliminare le tossine, rendendola l’ingrediente ideale per […]

E’ allerta in questa regione italiana: “carne, uova e pesce contengono diossina” | Attenzione!

Settembre 25, 2023Jacqueline Alimenti e nutrizione News Salute e Benessere

A causa del caldo torrido e dei numerosi incendi che hanno interessato la Sicilia nel corso della stagione estiva 2023, è scoppiato l’allarme diossina. La serie di incendi che hanno interessato varie zone della Sicilia ha arrecato gravissimi danni all’aria ed all’ambiente circostante. Il più grave incendio è quello avvenuto in data 24 luglio 2023 che ha interessato la discarica di Bellolampo, a Palermo. Ciò ha creato una particolare contaminazione delle aree circostanti: l’Arpa ha eseguito test in loco e ha scoperto che i valori di particolato (Pm 10) e di benzene presenti nell’aria sono piuttosto elevati. I rilevamenti svolti […]

Lidl, questo accessorio da cucina mi serviva proprio: al mattino non posso farne a meno | Ora è in offerta a soli 29,99 euro!

Settembre 25, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News

Lidl questa settimana propone tante offerte su molte categorie di prodotti, tra questi non possono mancare attrezzature e accessori per la cucina. Il nuovo volantino con le offerte è valido a partire dal 25 settembre fino al 1 ottobre. Quindi dategli un’occhiata e non lasciatevi sfuggire le nuove promozioni e offerte. Lidl è diventato in pochissimo tempo uno dei discount più amati dagli italiani, proprio perché basta recarsi in un solo punto vendita e trovare tanti prodotti a buon prezzo, risparmiando così tempo, soldi e fatica. Lidl, questo accessorio da cucina mi serviva proprio: al mattino non posso farne a […]

Mi ringrazierai! Con questo dessert alla mela e cannella NON HO PIU’ FAME fino a pranzo | Solo 180 Kcal!

Settembre 25, 2023Marilyn Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Adottare una dieta sana e godere dei piaceri del palato non è sempre possibile, ma ogni tanto concedersi un piccolo dolcetto che solletica il palato può alzare il morale. È importante, però, farlo in modo intelligente per evitare sensi di colpa e conseguenze sulla linea. Ecco perché vi presentiamo un dessert straordinario a base di yogurt, mela e cannella. Un incontro di gusto irresistibile che soddisferà le vostre papille gustative senza esagerare con le calorie. Questo dolce dal ridotto apporto calorico è particolarmente indicato per la colazione, rendendo più leggero il vostro inizio di giornata per non avere fame sino […]

Quando ho tante verdure in casa preparo queste frittelle saporitissime: non bastano mai | Solo 60 Kcal!

Settembre 25, 2023Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

A tavola bisogna sempre cercare di far felice il palato, però è indispensabile anche mangiare in modo sano ed equilibrato per bilanciare bene il tutto. Con le frittelle di zucchine non ci sono dubbi che ci riuscirete, in quanto si tratta di un piatto estremamente gustoso ma con un basso contenuto calorico. In questo modo, sicuramente, riuscirete a limitare le privazioni soddisfacendo le esigenze di un regime dietetico. Tra l’altro, potete portarle in tavola come antipasto, contorno o potete mangiarle anche a merenda. Vi diciamo che piaceranno tanto anche ai bambini. Inoltre, sappiate che non farete in tempo a portarle […]